Det må vist være min sidste "sommer" smoothie for i år her på bloggen. 2 mellemstore glas eller 1 flaske til smoothie twister. 1 mango. 1 stor skive af en netmelon. 1 flaske til smoothie twister. 1 mango. 1 stor skive af en netmelon
Det er jo faktisk sommer – bare lige lidt til den våde side. Så kan man dampe nye løg og spidskål og spise dem med kryddersmør, og man kan lave melonsalater – enten den klassiske med vandmelon, feta og mynte eller den asiatiske model, Marineret melon med chili, løg og koriander
1. 1. 1. 1. 1. 1. M. i. t. a. b. s. o. l. u. e. f. v. r. T. k. -. w. y. d. h. A. G. ,. n. å. F. g. j. S. m. 4. 5. ø. ). O. E. J. I. æ. p. (. C. 0. 2. B
1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. D. e. t. b. d. s. j. g. h. a. r. o. i. n. v. L. C. H. F. ,. p. m. æ. &. l. -. å. S. y. k. /. w. x. c. _. f. 9. 7. 8. 4. 0. 2. E. u. J. ". q. ø. z. M. (. ). 3. 5. B. T. #. V
1. 1. 1. 1. 1. K. a. n. i. h. u. s. k. e. b. r. o. c. l. t. H. p. ø. v. d. m. S. å. g. -. U. æ. f. j. O. J. ,. F. D. B. E. 6. 2. /. (. ). y. M. P. I. V. G. w. 0. ". 7. ½
Denne gang anvender jeg den "originale" version, som skal stå til hævning i 12 timer. 1 lille klump gær (på størrelse med 1 ært). 600 g mel (her kan 1/3 skiftes ud med grove meltyper, kerner, havregryn mv. Fremgangsmåde - dag 1. 12 timer). Men som nævnt i en tidligere opskrift, så kan du købe den samme som mig til 150 kr i Imerco. 1 lille klump gær (på størrelse med 1 ært). 600 g mel (her kan 1/3 skiftes ud med grove meltyper, kerner, havregryn mv
Banankage vol 2. 4 bananer (+1 til toppen). 1 spsk smør. 130 g mel (90 g hvedemel og 40 g grahamsmel). 1 tsk bagepulver. 1,5 tsk vaniljesukker. 1 tsk kanel. 1. 1/3 af dejen og bland det med kakaopulver, kanel, vaniljesukker og hakkede chokolade. ved 180 grader. 1 spsk smør. 130 g. 1 tsk bagepulver. 1,5 tsk vaniljesukker. 1 tsk kanel. 180 g
Dette er en super lækker frisk sommerret, portionsstørrelsen passer til den lette sult eller i sammenhæng med en meny, men mætter temmelig meget selvom den ikke syner af så meget
10 små kugler. 1 spsk kokosolie. 1/2-1 spsk instant kaffe (alt efter hvor stærke de skal være). 10 små kugler. 1 spsk kokosolie. 1/2-1 spsk instant kaffe (alt efter hvor stærke de skal være)
1,5 dl havregryn (lidt mindre paleo-agtigt). 1/2 dl kokosmel. 1 tsk bagepulver (det havde man helt sikkert i stenalderen. 1/2 dl hakket mandler eller chokolade med en kakaoprocent på over 70%. 1 dl frosne hindbær. 1 dl frosne blåbær. Bag dem i 15-20 minutter og tjek om om de er klar ved at prikke i dem med en kødnål, skarp kniv, strikkepind eller lignende. 1,5 dl havregryn (lidt mindre paleo-agtigt). 1/2 dl kokosmel. 1 tsk bagepulver (det havde man helt sikkert i stenalderen. 1/2 dl hakket mandler eller chokolade med en kakaoprocent på over 70%. 1 dl frosne hindbær. 1 dl frosne blåbær
DU SKAL BRUGE - til ca 15 stk. 10 søde dadler. 1-2 tsk bråbærmamelade (eller anden). 1 tsk kakaopulver. Lidt vand (ca 1-2 spsk). DU SKAL BRUGE - til ca 15 stk. 10 søde dadler. 1-2 tsk bråbærmamelade (eller anden). 1 tsk kakaopulver. Lidt vand (ca 1-2 spsk)
Vand giver volumen i mavesækken, hvilket også fører til øget mæthed. 1 løg. Lad suppen koge i 10 minutter. Gør den sommerfrisk ved at røre 2 dl danskvand med citrus i inden servering. 8 juni, 2014. 01. 2013 påbegyndt kandidaten i Human Ernæring på Københavns Universitet. 1 løg
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.