Efter jeg er flyttet, har jeg nemlig ikke en røremaskine ved hånden længere (det står højt på ønskelisten), og da jeg gerne ville bikse en hurtig koldhævet dej sammen sidste weekend, blev denne opskrift til – super nemmeog æltefrie
Jeg har opdateret en af mine gode, gamle opskrifter på bollerog erstattet æg med skyr. De blev lidt friskere, men stadig med den bløde og lidt gammeldags the-bolle-struktur
Kærnemælk, 4 dl vand, hvedeklid, havreklid og grahamsmel blandes sammen, herefter skal blandingen hvile 1 1/2 time ved stue temperatur. 3 dl vand, gær, salt og sukker røres sammen, herefter tilsættes blandingen fra tidligere, og der tilsættes hvedemel efter behov. Del dejen op i 33 portioner, og form det til boller
januar, så kan man altså godt sukke efter noget lækkert og her er de lettere kcal tunge daddelkugler, men super sunde daddelkugler, altså virkelige lækre
Vi lavede blandt andet disse lækre, sundeog proteinrige madmuffins…. Facebook Pinterest Print Email. Forleden mødtes jeg med Cecilie, min smukke gravide veninde
Form forsigtig bollerne med våde hænder og drys dem med birkes. Fornyeligt prøvede jeg denne opskrift fra “Den glutenfri Kogebog” og de blev super gode og er hurtige at bage
Mine bedste tips til sunde, nemmeog lækre snacks. Jeg burde sikkert bare forberede sundeog større måltider som kunne stå klar i køleskabet i form af kød og grønt, men jeg erkender blankt min søde tand og det er sgu ikke altid jeg får spist præcis det jeg skulle
De her er de sundeste, lækreste ognemmeste til dato. Elsker du også pandekager. Disse pandekager er spækket med næring, god protein og gode fedtstoffer, og så smager de fantastisk
Opskrifter | Pilates, kraniosakralterapi og kostvejledning
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.