Kikærter er jo i sig selv fulde af proteiner, så vær ikke bekymret for mangel på proteiner, hvis du spiser sådanne banditter med en tilhørende salat på siden
Inden du skrider til drastiske handlinger og bruger penge på en oksemørbrad, så kan de her proteiner også fås meget billigere og helt uden at skulle indtage muskelvæv
Den ene af dem Den store vegetariske kogebog er en af de bøger der står højest på min ønskeseddel da den indeholder nogle rigtig lækre opskrifter - heriblandt disse samosas
Jeg er fan af indisk mad og endnu større fan af både søde kartofler og kikærter, så jeg var helt sikker på, allerede inden jeg gik igang med denne ret, at jeg også ville elske den
Rist spidskommefrøene på en tør pande og stød dem i morteren. Hvis du ikke selv har mod på at lave de kødløse “kødboller”, så prøv at lave retten med falafler
– Anret det på blade af sprød hjertesalat og du kan nyde en lækkert frokost. Men eg er ikke sp tosset med remoulade mere, så blev nødt til at finde på noget nyt
Ugens første dag står på indisk inspireret mad, en vegetarisk curry med søde kartofler, kikærter og krydderier – server evt grove ris eller naanbrød til og en klat creme fraiche på toppen
Så spørg dig selv om det skal være nemmere eller om det skal være fuldkorn Spis dem som de er med salat til, put dem i en vegetarisk burger, en sandwich på madpakken eller kolde på en rugbrødsmad
I. n. d. i. s. k. m. a. b. e. h. ø. v. r. t. g. l. D. c. u. y. f. ,. o. å. p. 3. 0. S. j. æ. z. Ø. V. K. 2. 1. ½. /. 4. 6. 5. (. ). F. H. B. L. -. T. R. 7
Læg på bagepapir på en bageplade med lukningen nedad. Vegetarisk "Skinkestang" til 3 personer. De fleste kan lide den klassiske skinkestang med butterdej, skinke og flødeost, men den kan godt blive en smule tung
En enkelt og lækker frokost ret på oksekødsrester. Snit løg og hvidløg fint og svits i lidt olie på en lille pande ø15cm, tilsæt oksekød og majs og svits det godt igennem
Alle ingredienserne piskes godt sammen, og kommes derefter på en pande. Jeg lavede igår disse lækre wraps til frokost, og den sunde udgave af en almindelig wrap blev en kæmpe succes, og helt sikkert en fast del af frokostmulighederne hjemme hos kærestemand og jeg
M. e. r. m. a. d. f. i. n. …. g. s. t. l. ø. ,. h. v. o. j. b. D. p. å. F. y. V. k. u. æ. c. é. U. S. P. O. L. (. ). 3. 2. 0. 4. 1. 8. %. -. ½. 5. A. C. B. R
Det er nemlig et vegetarisk alternativ til den traditionelle steg på en aften som juleaften. Jeg fortalte nogle af mine venner om denne ret den anden dag, og de kiggede bare på mig og sagde
Vi besluttede os for at holde frokostpå stranden, som ligger ud til Limfjorden. Her på billedet er ærtedippen og salsaen - dippen kan sagtens laves vegansk, hvis man undlader creme fraiche
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.