I. a. n. l. e. d. i. g. f. m. ø. s. v. j. o. r. u. J. k. 1. 0. -. 4. 5. ,. å. t. ". p. N. æ. P. h. y. b. O. D. ). S. M. H. &. (. G. c. 2. 3. 7. /. F. T. 6. C. B. R. 8. L. '
Det hænder, at jeg spiser grød til aftensmad. Det hænder faktisk ofte. Jeg havde én af de dage i dag, hvor jeg har haft lyst til grød, fra jeg stod op, til mine tanker begyndte at cirkle omkring aftensmad
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Ja …. hvordan skal lige indlede dette indlæg. Tja, det er endnu en ovnbagt grød, men synes simpelthen at det smager så dejligt og giver en god start på dagen
Det har fået mig til at lege endnu mere med grøntsagerne og en grønnere morgenmad. Syntes du helt ærligt også, at ”spis mindre og motioner mere” er ved at være lidt forældet og føler du også, at der er andet, som spiller ind på din energi og forbrænding, så vil dette studie interessere dig
Som snack eller morgenmad til 4 personer, eller til 4 serveringer til 1 person. Yoga-venlig kakao-ris-chiagrød er et lidt kringlet navn, der dækker over en faktisk ret simpel opskrift som jeg tilfældigt fik bikset sammen da jeg i april og maj i år, tog min 100 timers yogalæreruddannelse hos Hamsa Yoga Studio Copenhagen
Det er straight-forward morgenmad, som mætter og kan laves i en fart. Det er desuden en god ide at få protein til morgenmaden, da flere undersøgelser peger på, at mange oplever en øget mæthedfølelse
