Boller af blomkål opskrifter

Koldhævede boller med ruggryn

Koldhævede boller med ruggryn

Aftenen før. Mandel kylling med tomatsauce og bagte blomkål. I morges skulle der bages boller, mange boller så jeg var nød til at lave dejen dagen i forvejen for at kunne nå det
Ovnristede blomkål og kikærter

Ovnristede blomkål og kikærter

Jeg er især vild med at servere det som et alternativ til ris/pasta sammen med fx kødsovs, asiatisk boller i karry eller kylling i karry
Boller i karry lchf-style

Boller i karry lchf-style

Forleden lavede vi den dejligste ret inspireret af madbandittens boller i karry. Kødboller. Bouillonen koges op i en dyb gryde, når det koger formes kødbolleraf halvdelen af farsen og ploppes forsigtigt ned i vandet
Baronens boller i karry

Baronens boller i karry

Dampede grøntsager - fx blomkål, gulerødder og ærter, ris, chutney eller relish. Dampede grøntsager - fx blomkål, gulerødder og ærter, ris, chutney eller relish
Baronens boller i karry

Baronens boller i karry

Kødbollerneafgiver lidt væske, så sovsen bliver tyndere. Dampede grøntsager - fx blomkål, gulerødder og ærter, ris, chutney eller relish
Boller af koldhævet dej

Boller af koldhævet dej

Dejlig fyldig suppe til en kold aften og en fantastisk måde at få en masse kål på. Jeg lavede lidt kartoffeltern til af nogle rester af ovnstegte kartofler
Boller af koldhævet dej

Boller af koldhævet dej

Det (og så det gode vejr selvfølgelig) fejrede vi med grillpølser fra Gourmandiet og en god blomkålssalat
Kikærter i kokos-karry med ovnristede blomkål

Kikærter i kokos-karry med ovnristede blomkål

Ovnristede blomkål og kikærter / Kokos peanut curry med kikærter og græskar / Kylling i krydret kikærtesovs / Boller i karry – med kylling / Varmende indisk gryde med mørbrad
Børne- (og taljevenlige) boller i karry

Børne- (og taljevenlige) boller i karry

Tippet blev brugt på hjemmefronten i går og endte med at blive til børne- og taljevenlige boller i karry (taljevenlige fordi indholdet af stivelse i retten er skruet helt i bund)
Slanke Burger - opskriften!

Slanke Burger - opskriften!

Så faktisk er det "Bolle" lavet afblomkål, æg og lidt trylleri, hakkebøf, salat, spinat, tomat og agurk
Sunde burgerboller

Sunde burgerboller

Kom derefter blomkål og gulerødder en tur i minihakkeren, og brug et rent tørt viskestykke til at vride så meget som muligt af den overskydende væske ud
Grøntsagsbrød - uden mel og stivels

Grøntsagsbrød - uden mel og stivels

RIS erstattes oftest afblomkål, Pasta erstattes af grøntsagsstrimler i form af sød kartoffel, gulerødder, rødbede og/eller squash og Brød erstattes af en masse kerner eller som her
Blomkålsboller

Blomkålsboller

Bollerne er meget nemme og bage, og giver et godt skud grøntsager. Hak blomkålen fint i en blender eller minihakker, og bland med æg