Fedtfattig aftensmad med kylling opskrifter

Nem kyllingeret med karry og porre

Retten er lavet medkyllinge inderfileter, det er hurtig, fedtfattig og velsmagende mad. Hvis man laver en ret medkylling og karry – så kan man ikke bare kalde den kylling i karry, for det kalder jo nogle helt andre billeder frem
Cremet hønsesalat m. kylling & bacon

Cremet hønsesalat m. kylling & bacon

For fedtfattig version, brug da mayonaise light samt græsk yoghurt med lav fedtprocent. Bacon, Fedtfattig, Kylling, LCHF, Low Carb Hønsesalat m
3 favorittærter

3 favorittærter

Fedtfattig tærtedej (form ca. Porrerne skæres i stykker og fordeles sammen med skinken på tærtebunden. kyllingbrystfiletter
Kyllinge-karry wok m. grove grøntsager og kokosmælk

Kyllinge-karry wok m. grove grøntsager og kokosmælk

Aftensmad, Aubergine, Fedtfattig, Grøntsager, Kylling, LCHF, Low Carb, Paleo, Squash, Sundt, Wok. Så var der to muligheder tilbage, og da mængden af grøntsager var ret stor, ja så blev jeg altså enig med mig selv om at det var wok mad
Simpelt kyllingebryst på grill

Simpelt kyllingebryst på grill

Fedtfattig, Kylling, LCHF, Low Carb, Paleo. Den anden dag lagde jeg et billede på Facebook og instagram med min aftensmad
Panini med Tangpesto

Panini med Tangpesto

Ost - fedtfattig, mozarella, flødeost el. kylling, røget laks, en rest fra gårdagens aftensmad, spejlæg, pulled salmon/chicken/pork e

Fedtfattig og sukkerfri madlavning

En kedelig aftensmad kan se ud som billederne nedenfor. Så derfor tog jeg min iPhone med ud i køkkenet, så jeg kunne tage lidt billeder til opskrifterne som følger
Kostplan - Yndlingsdag uge 6

Kostplan - Yndlingsdag uge 6

Kylling er i forvejen et fedtfattig stykke kød, men det bliver altså endnu mere fedtfattigt, når det ikke behøver at stege på panden, og så smager det stadig helt fantastisk