Frokost pandekager fyld opskrifter

Spinat pandekager med chili

Spinat pandekager med chili

Nem og hurtig opskrift, hvor man nemt kan tilføje det fyld man har lyst til. Protein Pandekager – MUM. Banan pandekager
Spinatroulade med laks, avocado og flødeost

Spinatroulade med laks, avocado og flødeost

Steg pandekagerne ved middel varme. Fyld. Spinatroulade med laks, avocado og flødeost. Den her spinatroulade med laks, avocado og flødeost byder januar velkommen på den helt sunde måde
Grønkålsvafler med hytteost – glutenfri

Grønkålsvafler med hytteost – glutenfri

Kan du huske mine grønkålspandekager. Resultatet er nogle utrolig lækre, luftige og svampet grønkålsvafler, som er perfekte til at fylde med fx guacamole og pulled chicken - eller som her
Sund æggewrap

Sund æggewrap

Jeg spiser dem med al slags fyld til både frokost, aftensmad og morgenmad. Æggewraps er lynhurtige at lave og passer perfekt til den praktiske madpakke
Fødselsdagssnipper

Fødselsdagssnipper

 Server laksesnipperne som en del af tapas, eller server den på salat og med en håndfuld rejer til en lækker frokost eller en let aftensmad
Quesadillas m. ost og hamburgerryg

Quesadillas m. ost og hamburgerryg

Til tapas, til forret, til hovedret, til frokost, til madpakken – ja you name it. Quesadillas er en mexicansk ret, der består af tortillas og et tyndt lag fyld
Quesadillas m. laks og ost

Quesadillas m. laks og ost

Quesadillas er perfekte til en let aftensmad, frokost eller i madpakken. Tortillapandekagerne har jeg ikke ændret på, selvom jeg har en ny version i tankerne til disse også, men idag var det fyldet der stod for skud
Hjemmelavet burrito med oksekød!

Hjemmelavet burrito med oksekød!

Så hvis det skal gå hurtigt en aften, eller man vil lave noget lækkert til frokost eller madpakken, så er burritos en fantastisk mulighed
Grøntsagspandekager og sunde madpakkeruller

Grøntsagspandekager og sunde madpakkeruller

I mit forsøg på at indtage et minimum af kalorier lige fortiden, var jeg dog meget i tvivl om hvordan jeg skulle lave en mættende frokost, så jeg ikke fik spist for meget
Frk Sveskes Tortillapandekager

Frk Sveskes Tortillapandekager

Pandekagerne holder sig fint et par dage på køl og kan genopvarmes ved behov, men er også gode som kolde frokost wraps
Veggie quesadillas med avocado og spinat

Veggie quesadillas med avocado og spinat

De kan spises som snack skåret i trekanter eller til frokost og aftensmad. Smør pandekagerne med cremefraiche, top med avocado, smuldret feta og frisk spinat, læg låg på med en pandekage
Grove madvafler med kål

Grove madvafler med kål

Top fx med hummus, bagte rodfrugter og sprød salat og tag resterne med på frokost. Den er simpelthen så smart, da man kan lave alt fra toast til pandekager, panini, belgiske vafler som disse og meget mere
Den store foodie andbefaling NYC

Den store foodie andbefaling NYC

Brunch anbefalingerne kan oftest både bruges til morgenmad, brunch eller frokost, men kig på deres hjemmeside, for at være sikker på, hvordan tidspunkterne for måltiderne er, idet det kan variere fra hverdag til weekend
Glutenfri Madpandekager

Glutenfri Madpandekager

Fyld dem med dit yndlingsfyld og du har en lækker frokost eller aftensmad. Her er vores bud på lækre og velsmagende glutenfri madpandekager
Skvalderkålspandekager

Skvalderkålspandekager

Bastian og jeg spiste dem til morgenmad med optøede bær, men de er også fine til frokost/madpakke eller til aftensmad, da de ikke er søde som fx bananpandekagerne
Croissant

Croissant

Hønse- eller rejesalat, salami, skinke eller laks med rygeost, eller hvad din fantasi og lækkersult nu kan byde på til frokost