Bagt hellefisk m/ bønner, stegte svampe, cous cous og kinesiske hvidløg Får man fat i en hel filet, deler kødet sig rigtig fint, når det har været en tur i ovnen - så skær endelig ikke i det Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Groft brød med hjemmelavet rejesalat Vi er dog begyndt at integrere lidt nyere fiskearter som tun (dåse og frisk), kammusling, hellefisk, muslinger, krabber, fladfisk etc Mad og sundhed
Gratineret fisk med olivenpuré og soltørrede tomater I stedet for kuller kan du bruge hellefisk, kulmule, lange, rødtunge, skærising, ising, sej, skrubbe eller torsk Drop slankekuren