Müsli på hjemmelavet manér. Hjemmelavet snickers. Sund, sommerlig dess. Jeg har i længere tid forsøgt at finde en müsli, jeg godt kunne lide, og som ikke indeholdt bomber af kunstigt sukker
I den forbindelse, vil jeg dele en hurtig, sund og lækker lille 'opskrift', som supplement til de koldhævede boller - Græsk yoghurt med hjemmelavetmüsli
Sidste år fejrede vi bloggens et års fødselsdag med min opskrift på en sund Chokolademousse med bl. I dag fejres denne dag med opskriften på en utrolig lækker og sund choko-granola med masser af mandler og musli
Men de er lavet unden sukker, så de er en ret sund snack, især efter træning. smør½ dl sesam½ dl hørfrø1 dl solsikkekerner1 dl kokosmel2 dl müsli1 dl honningevt lakridspulver til at drysse dem med og tilsæt gerne lidt i blandingenFremgangsmåde
Hjemmelavetmüsli, frugt, bær eller selvfølgelig disse skønne hjemmelavede kammerjunker. Forleden blev jeg da også spurgt, hvor jeg stod, i forhold til at spise koldskål, som en del af en sund og afbalanceret hverdag
Og hjemmelavet er det endnu bedre. Når man bare gerne vil snooze lidt længere, dynen føles lidt for tung, og man netop lå og sov så godt, er det ikke særlig attraktivt at skulle stå op for at være sikker på at få en sund start på ugen
Müslien er egentlig rimelig sund omend den indeholder en del fedt samt naturligt sukker. Jeg spiste det til morgenmad, men det kan også sagtens bruges til en sund dessert
Müslien tilføjer ikke bare en sprød knasende fornemmelse, men indeholder sundt fedt, protein og kostfibre, der vil give dig en god mæthedsfornemmelse og en god start på dagen
I den forbindelse, vil jeg dele en hurtig, sund og lækker lille 'opskrift', som supplement til eks. de koldhævede boller på brunchbordet - Græsk yoghurt med hjemmelavetmüsli
Mit bud på en god og sundmüsli. Granola (honning ristet müsli) lige som man selv kan lide den. The post Hjemmelavet Granola appeared first on Vitaphoria
