Hvidkål lchf opskrifter

LCHF Nem hurtig rababer dessert...

LCHF Nem hurtig rababer dessert...

1 pk forårsrulle dej hvidkål 3 forårsløg 4 små gulerødder 2 snack peberfrugter 1 fed hvidløg 1 pk hakket oksekød 1-2 tsk ga
Klude-suppe lchf

Klude-suppe lchf

400g hvidkål skåret firkanter. Det er helt klart en ret, som kommer med i vores lchf opskriftsbog 2-2 1/2 kg ben, med godt med kød. 400g hvidkål skåret firkanter
Ovnbagte Nakkekoteletter

Ovnbagte Nakkekoteletter

Spis på bund af blomkålsmos, brocoolimos eller stegt hvidkål. Da jeg var hjemme hos min søster for at passe børn for noget tid siden, havde hun lavet denne prægtige ret til mig og ungerne
Noget med kål og oksekød – Col con carne!

Noget med kål og oksekød – Col con carne!

Hvidkål, LCHF, Oksekød, Paleo, Ærter. ordbøger nåede jeg frem til en spansk oversættelse af “hvidkål med kød” og det lyder i grunden ret fedt, hvis jeg selv skal sige det
Karrykål - virkeligt lækkert

Karrykål - virkeligt lækkert

Snit hvidkålen fint og kom den i gryden til kødet. Sund LCHF ret. 1 helt lille hvidkål. 1 helt lille hvidkål
Koteletter i kokos-kål-fad

Koteletter i kokos-kål-fad

hvidkål. Fedtfattig, Koteletter, Laktosefri, LCHF, Low Carb, Mælkefri, Paleo. Hvidkålen snittes i fine stykker – jeg bruger foodprocessoren, da den hurtigt klarer et helt hvidkål
Muffins med parmaskinke

Muffins med parmaskinke

100 gram hvidkål. 100 gram hvidkål. Faktisk rigtig lang tid siden jeg har begivet mig ud i at lave sådanne muffins

Min kost – Min træning

Wok med kylling, hvidkål, kokosmælk og bønnefritter og skyrdip. Jeg spiser efter LCHF og rimelig striks
Så er der hvidkålspizza i ovnen!

Så er der hvidkålspizza i ovnen!

Grøntsagspizza, Hvidkål, LCHF, Pizza. Så er der hvidkålspizza i ovnen. Vi har nemlig altid revet hvidkål i køleskabet, og da så mit første aftensmads-projekt gik i vasken, ja så måtte der jo bare improviseres med rester
Impro-karryret

Impro-karryret

Hvidkål. Kyllingeboller i karry LCHF. Spinat, champignoner og hvidkål tilsættes efter lysten til det (andre grøntsager vil sikkert også passe godt i den, an på hvad der er at finde i køleskabet)
Karry kål whole30 (repost)

Karry kål whole30 (repost)

500 gram hvidkål strimlet. 500 gram hvidkål. Min mad fra igår var der masser af karry og chili og kål i. Lidt sensitivt tarm system og de store mængder kål betød altså lidt mave kneb, men godt smagte det
Whole30 dag 25

Whole30 dag 25

200 gram fintsnittet hvidkål. Vil bare sige jer alle tak for at I følger med – en fornøjelse at skrive når I følger med 200 gram fintsnittet hvidkål
Paleolivets madplan uge 38

Paleolivets madplan uge 38

(Carb dag- For LCHF lav din rootza-bund af blomkål, hvidkål og evt knoldselleri som er liberal LCHF. Da bloggen også har en del LCHF-læsere, er der som en ekstra service beskrevet, til hvordan madplanen kan laves til LCHF