Jeg har ofte før i tiden enten nydt en frugtstang fra Castus, et æble, gulerodssnacks eller nogle hjemmelavet knækbrød, men synes stadig der manglede noget som også var lækkert og gav en god mæthedsfornemmelse
Da der både er protein i knækbrødene og pålægget, så mætter de rigtig godt. Hjemmebagte sprøde og sunde knækbrød har vi næsten altid på lager og jeg prøver at variere ingredienserne hver gang jeg bager
Peanutmel indeholder en del protein og det kan jeg jo godt li da de så mætter lidt mere. Den gamle kagedåse medknækbrød har længe været tom og det var min mening, at den skulle fyldes med sprøde knækbrød i weekenden
Teff har et højt indhold af vitaminer, protein samt kostfibre. Jeg har bagt en portion sprøde glutenfri knækbrødmed teffmel og det er første gang jeg bruger denne melsort, så jeg har været noget spændt på resultatet
og sprødt, hjemmebagt knækbrød og/eller hjemmebagte havrekiks til osten. Her har du opskriften på et driftsikkert, nemt, hvidt brød med spelt og hvede, god og saftig krumme og sprød skorpe
Den anden er lavet med et fyld, der knaser (grundet knust knækbrød), med smag af appelsin og kanel. Isen er proteinrig og lavet på kvark, æggehvide og sødet med dadler
Gurkemeje, som indeholder stoffet curcumin, bidrager til sårheling, virker forebyggende mod leddegigt og knogleskørhed, dæmper inflammation, holder huden sund grunden den antioxidative effekt, forbedrer immunforsvaret og sidst reagerer stoffet med en række proteiner, som blandt andet hæmmer udviklingen af cancerceller
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Et groft knækbrødmed ost og marmelade. Jeg har løbet derud af de sidste mange uger, og har desværre døjet lidt med en knæskade i venstre knæ og en gammel skade i højre fod
