Retten er lavet med kyllinge inderfileter, det er hurtig, fedtfattig og velsmagende mad. Hvis man laver en ret med kylling og karry – så kan man ikke bare kalde den kylling i karry, for det kalder jo nogle helt andre billeder frem
Kyllinge eller Kalkun Cordon Bleu er traditionelt fyldt med en skive skinke og ost. Skær igennem kyllingebrystetenes midte, og næsten ud til den anden side af skindet
Kyllinge eller Kalkun Cordon Bleu er traditionel fyldt med en skive skinke og ost. Skær igennem kyllingebrystetenes midte, og næsten ud til den anden side af skindet
Du kan også lave en lækker krydret bøf med fedtfattig ost. Guacamolen giver noget fedme til burgeren som også krydres med en utrolig lækker kylling, stegt på panden med peanut butter, soya sauce og limesaft
Jeg tilføjede tomatpuré, hvidløgspulver, kyllingestrimler, peberfrugt, tomat, æbler i meget tynde tern og grøn pesto - gerne tangpesto fra Nordisk Tang- eller en meget fedtfattig ost
Nærende, fedtfattig, og proteinrig. Snit din kylling i fine strimler. Tilsæt kylling, brun let. Anret på fettuccine på en tallerken, vend med den rå kål, og hæld kylling/tomatsaucen over