Retter med røde kidneybønner opskrifter

Vegansk burger med kidneybønnebøf

Vegansk burger med kidneybønnebøf

Vi har sammen fundet frem til nogle retter som både er nemme at lave og som tilfredsstiller både vegetaren og kødspiseren
chili sin carne

chili sin carne

Chili con carne (chili med kød) er en af verdens mest kendte retter. Når man bytter det lille ord con ud med sin, betyder det uden kød, og det er lige hvad denne mexikanske nationalret handler om
Quinoa Thai Salad

Quinoa Thai Salad

Asiatisk mad har utrolig mange goder at byde på, hvis man bevæger sig væk fra det friturestegte og tør og kaste sig ud i krydderier og grønsager man måske ikke helt har prøvet før, jeg indrømmer gerne at jeg i starten var en smugle skeptisk over at skulle blande ingefær og lime i min mad, men i disse retter hvor soja og lidt stærkere krydderier ofte inden går, for vi en perfekt sammensætning, af det salt, syrlige, stærke og søde og det pifter virkelig retterne op, så hold dig endelig ikke tilbage og prøv at kast dig ud i det asiatiske køkken

Mit veganske køkken

Mange af ingredienserne går igen i mine retter, da de efter min erfaring er gode basisingredienser i det veganske køkken
Chili con carne. Tips til 5:2 fasten

Chili con carne. Tips til 5:2 fasten

Nu er efteråret virkelig på vej, og hvad er bedre at varme sig på end stærke retter. Med chilien herunder serverer du blot brød eller ris til resten af familien og afvejer en tredjedel af chilien til dig selv

Et basislager

Jeg er god til at bevare overblikket og finde på nye retter ud af de samme ingredienser. Vi er dermed en husstand på to mennesker med noget begrænset indkomst
Madplan!

Madplan!

Madplanerne for ugerne hvor jeg har mine børn her hos mig, vil indeholde børnevenlige retter og der vil også indgå lidt pasta, ris og kartofler

Gryde med fennikel og kidneybønner

Vil du gerne leve sundere, men kan du ikke undvære alle de der gode retter, du plejer at servere. Fyldig ret, som også sagten kan serveres med ris

Helstegt oksemørbrad med bønnebroccolisalat

Vil du gerne leve sundere, men kan du ikke undvære alle de der gode retter, du plejer at servere. Afdryp bønner og broccoli, og vend dem medkidneybønner, rødløg, chili og olie

ugens menu uge 15 2013 – her hjælper kun bønner

Chili con carne (chili med kød) er en af verdens mest kendte retter. Hvis du vil være sikker på at følge med i de nye opskrifter her på bloggen, så tilmeld dig E-mail abonnementet, se et stykke nede i spalten th

Bønne-/linsedag med Urtekram

I de kommende indlæg her på bloggen vil jeg lave lækre rettermed Urtekrams bønner og linser, som kan inspirere dig til at gøre dine proteiner grønne

Bønne-/linsedag med Urtekram

I de kommende indlæg her på bloggen vil jeg lave lækre rettermed Urtekrams bønner og linser, som kan inspirere dig til at gøre dine proteiner grønne

Helstegt oksemørbrad med bønnebroccolisalat

Vil du gerne leve sundere, men kan du ikke undvære alle de der gode retter, du plejer at servere. Afdryp bønner og broccoli, og vend dem medkidneybønner, rødløg, chili og olie