Salat med jordbær mandler og blomkål opskrifter

Sommersalat med masser af smag

Sommersalat med masser af smag

… blåbær med fx æble- og pæretern, hindbær, jordbær eller melontern. Bland salat, blåbær, mandler, blomkål, abrikos, feta i en skål og vend dressingen i
Low fodmap

Low fodmap

en blandet salatmed glutenfri pasta i. Brødet til frokost kan erstattes af lette retter, som omeletter, friske forårsruller, sandwich, salater osv
Salat med frugt og nødder

Salat med frugt og nødder

En bakke friske hindbær (eller jordbær). En stor håndfuld valnødder (kan sagtens erstattes af mandler)
Rawfood - 80/10/10 diæt

Rawfood - 80/10/10 diæt

nævnes peberfrugter, spirer, selleri, agurker, tomater**, squash og bladgrønt som spinat, diverse røde og grønne salatblade, krølsalatog romaine salat
Rawfood - 80/10/10 diæt

Rawfood - 80/10/10 diæt

nævnes peberfrugter, spirer, selleri, agurker, tomater**, squash og bladgrønt som spinat, diverse røde og grønne salatblade, krølsalatog romaine salat

Madplan uge 15

Salatmedblomkål, jordbær, basilikum, selleri. Spicy torsk, med stegte svampe ogtomatsalat. Couscous medblomkål,basilikum, persille, peberfrugt,