Skinke og melon opskrifter

Glaseret skinke

Glaseret skinke

Men du kan sagtens variere og servere en lys sauce, frisk melonog dampede grøntsager til i stedet. Og nej, hamburgerryg ogskinke er ikke det samme selvom man i mange tilfælde kan lave det efter samme opskrift
Kylling og melon...

Kylling og melon...

Menuen her til aften stod på kyllingeruller med mozarella, skinkeog salvie, samt en melonsalatog brød til
En anderledes brunch

En anderledes brunch

Asparges med skinkeog parmesanost. Skinke med artiskokker. Frugtfad med æbler, melonog ananas. Når man bliver inviteret på brunch forventer de fleste at få serveret æg og bacon - men sådan er det ikke her i huset
Nem tapas med hjemmelavet foccacia brød

Nem tapas med hjemmelavet foccacia brød

Det kan også være æbler eller melon til skinken. Mexicanske quesadillas med salami, avocado og ost / Deluxe lakseroulade med spinat / Kaffe cheesecake med chokolade og saltkaramel / Bagt svampe bygotto med parmaskinke / Rocky Road Brownie
Aspargessuppe med Soave ♫♪

Aspargessuppe med Soave ♫♪

Coffele Soave er en fantastisk allsidig bag-in-box som er herlig til det meste du kan tenke deg av sommermat – som antipasti med spekeskinkeog pølser, caprese eller carpaccio, for ikke å glemme sjømat som østers naturell, fish & chips eller sushi, samt lettere pastaretter eller grønnsaksrisottoer

The Good List

”, det er mere en slags “jeg-må-ha’-hele-tiden”, hvorfor vi ofte får tapas i øjeblikket… Jeg lavede tigerrejer i hvidløg, tomat og masser af friske krydderurter, Min bedste guacamole, sweet potato wedges, lunte et groft baguette, naanbrød, skar lidt melon (endnu en af mine store cravings) og pære og folde lidt god serrano og en lækker skinke

Torsdag

Torsdag byder på tortilla wraps med honningmelon, skinkeog agurk. Denne madpakke er bedst hvis du laver den om morgenen, så smoothien holder sig frisk, og wrapsene ikke bliver bløde og snaskede af at trække fugt fra melonenog agurken

Serrano skinke og melon

Piel De Sapo melon. 120 g Serrano skinke. 1 stk. 2 spsk. olivenolie. Lidt friskkværnet peber. Evt. rucola

Frokost

Melon, pære, lufttørret skinke, ost, oliven og lidt brød. På den lette og lækre måde. Med kæresten, hunden og alle kattene

Kaloriebuffet - Morgenmad ca 300 kcal

Kaffe og the er "gratis. 1 stort glas spinat smoothie (100g frossen spinat Spinat, saft af 200 g melon, 2 spsk kvark, ca. 2 spejlæg+20 g lufttørret skinke+150 g bagte tomater (cherry tomater bages i ca 1½ t i 100 grader almindelig ovn indtil de ligner soltørrede tomater) (300 kcal). 100 g kogt kyllingebryst+1 skive rugbrød+1tsk pesto+lille håndfuld pesto+1 stor tomat (303 kcal). 2 blødkogte æg + 1 skive af mit "Høj protein rugbrød" (65 g) en håndfuld rucola+ 1 skive cheasy 13% ost+2 bagte cherry tomater (308 kcal) 1 æg. 1 stort glas spinat smoothie (100g frossen spinat Spinat, saft af 200 g melon, 2 spsk kvark, ca. 100 g kogt kyllingebryst+1 skive rugbrød+