Sund dessert græsk yoghurt opskrifter

Sund Æblekage

Sund Æblekage

græskyoghurt. Det her er en af de sunde kager. Pisk æg, græskyoghurt, sirup og dadelkaramellen sammen. Min familie, der ellers ikke altid er kæmpe fans af de sunde kager, synes også at denne var ganske god

Sukkerfri dessert med rabarber

Desserten er sund og nem at give sig i kast med. Opskriften ligger tæt op af originalen, dog har jeg erstattet Sukrin Gold med stevia, olivenolien med kokosolie og den græskeyoghurt med laktosefri creme fraise
Sunde og svampede banan-muffins

Sunde og svampede banan-muffins

Desserter Snacks Ingen kommentarer. 2 spsk magert mejeriprodukt (fx skyr, tykmælk, ymer, græskyoghurt). 2 spsk magert mejeriprodukt (fx skyr, tykmælk, ymer, græskyoghurt)
Overnight chiagrød m. æblemos

Overnight chiagrød m. æblemos

Mælk og skyr/græskyoghurt hældes i en skål (med låg til) og piskes godt sammen med en gaffel, til der ingen klumper er i
Banankage

Banankage

De bidrager med sødme, de giver fedme (sund fedme) og de holder kagen frisk i dagevis – ja, hele uger – og elsker jeg bare dens svampede, bløde konsistens

Ispinde med jordbær og banan

Jeg elsker at have et godt udvalg af kolde forfriskninger i fryseren, og når tilbudet lyder på en dejlig, sukkerfri og nærmest sund nedkøling, så takker jeg bestemt ikke nej
Nem jordbærtærte

Nem jordbærtærte

Det skal være simpelt, måske lidt sundt og helst billigt. Det skal ikke betyde, at vi skal snydes for en af sommerens vigtigste desserter
Små tykke gulerodskage-pandekager

Små tykke gulerodskage-pandekager

Den sidste dag jeg boede hjemme hos mine forældre (ja, hvis du ikke vidste det, så er jeg næsten lige flyttet hjemmefra og ind til København), der fik min søster og jeg lyst til at lave morgenmad sammen, og jeg foreslog nogle sunde pandekager
Rabarberlagkage – skøn & frisk sommerdessert!

Rabarberlagkage – skøn & frisk sommerdessert!

Vend forsigtigt flødeskum, æggeskum og græskyoghurt sammen. Har du rabarberkompot i overskud, smager den fantastisk oven på yoghurt naturel, skyr eller vaniljeis
Frisk yoghurtis med ferskner ☼

Frisk yoghurtis med ferskner ☼

Det er en dejlig, frisk is som fungerer rigtig godt som en eftermiddagssnack eller en sunddessert. En skøn, frisk yoghurtis med ferskner, vanilje og citronskal
Bananvaffel

Bananvaffel

"Sund og lækker morgenmad eller dessert". Som sagt er det en lækker og sund morgenmad (eller andet), som har en dejlig smag
Mælk med medfølelse

Mælk med medfølelse

Mælk er godt og sundt for knoglerne. Følgende opskrifter er eksempler på desserter der anvender vegetabilsk flødeskum
CHOKOLADEMOUSSE TIL MORGENMAD?

CHOKOLADEMOUSSE TIL MORGENMAD?

Her er en sund chokolademousse, der smager som en drøm, er sund og så kan du spise den til morgenmad, som snack eller servere den som en lækker dessert
Brombær/banan is

Brombær/banan is

Isen er perfekt som en sunddessert eller som en god eftermiddagssnack. Det her en en super nem, sund og rigtig lækker is
Smoothie med crunch

Smoothie med crunch

Du kan også lave den som eftermiddagssnack eller sunddessert. 1 dl skyr, græskyoghurt eller cheasy yoghurt

Bagt mango med mandelcreme

 Den kommer bedst til sidt fulde med koldt creme fraiche eller flødeskum, men græskyoghurt kan være et glimrende alternativ his man vil være sund

Asiatisk inspireret risotto og kalvewok

Vil du gerne leve sundere, men kan du ikke undvære alle de der gode retter, du plejer at servere. Anderledes risotto med hytteost, som i øvrigt kan røres med lidt vanillesukker, græskyoghurt og lidt syltede kirsebær, så er der en lækker dessert