Sund risengrød opskrift opskrifter

Risengrød (2-3 personer)

Risengrød (2-3 personer)

På dette tidspunkt kræver risengrøden meget opmærksomhed, den brænder nemt på eller koger over. De smager også anderledes, der er lidt mere at tygge på, og risengrøden bliver ikke helt hvid
Risengrød på brune ris og mandelmælk

Risengrød på brune ris og mandelmælk

Her får du en sund version af den klassiske risengrød. Vil du have et sundere alternativ til kanelsukker, så skift sukkeret ud med sukrin, sukrin gold eller kokospalmesukker
en sundere risengrød

en sundere risengrød

Det tager lidt længere tid at koge end den normale risengrød - som jo i forvejen er noget af en tidsrøver, med mindre man bruger dyne-tricket - men så er det til gengæld også sundt
Cremet pasta med kylling, svampe, spinat og soltørrede tomater

Cremet pasta med kylling, svampe, spinat og soltørrede tomater

Men bare rolig – jeg har også nogle juleopskrifter i ærmet til jer, som rammer bloggen snart. Og det er jo også ret vigtigt at spise noget andet imellem al den risengrød, julesmåkager, grønkålssalat, juleslik og luciaboller, så vi ikke bliver helt træt af julemad før den 24
Havregrød med kanel og banan

Havregrød med kanel og banan

I dag fik I opskriftensundere brunkager - uden gluten, laktose eller sukker. I årets SVEDdIGSTE julekalender, giver Lotte træningstips, og jeg kommer med sundere julegodter, med mindre sukker og en bedre fedtfordeling her i hele julen
Inspiration til madpakker

Inspiration til madpakker

Sund nydelse – opskrifter fra hjertet eller via Instagram. Ellers havde vi fået lidt penge med fra mine forældre, da kantinen i de sidste år gik hen og blev ret sund og lækker
NYTÅRSMENU 2015

NYTÅRSMENU 2015

Risengrød … Julestemnin. Waldorfsalat … 1 sund ve. Så er alle retterne fra nytårsmenuen uploaded på bloggen
Risdessert med tørret frugt og nødder

Risdessert med tørret frugt og nødder

Nyd risdesserten som en snack eller servere risdesserten for dine sundhedsbeviste gæster, som et sundere bud på den traditionelle ris a la mande
Guide til en sundere hverdag - Til børn / søde tand o.l.

Guide til en sundere hverdag - Til børn / søde tand o.l.

HAVREGRØDSboller med smag af risengrød - bollerne indeholder æble og kanel. Du kan også købe kakakosmør og lave din egen sunde chokolade sødet med dadelmasse og med appelsinskal - se opskriften fra bloggen (Tryk på billedet)
En gammel klassiker

En gammel klassiker

Men jeg tror, jeg har knækket koden… Faktisk kan jeg mærke, at med godt med kanelsukker på, så har jeg fundet mit alternativ til den kulhydrattunge risengrød i julemåneden
Farsbrød og ovnbagte grønsager

Farsbrød og ovnbagte grønsager

Pas på, det kan hurtigt få for meget – det smager ikke godt og er heller ikke sundt. Jeg havde lidt risengrød og en rest kogte kikærter
Inspiration til en vegansk jul

Inspiration til en vegansk jul

Vil du have en lidt mere sund variation på risalamande. Hvad er en jul uden risengrød og æbleskiver. Her får du en opskrift på en nem og krydret rødkål

Madplan: Juleopskrifter / Aftensmad i december

Det er alt fra rødkål til and, varmende gryderetter, en alternativ risengrød og nøddepostej. Jeg har bare valgt at køre temaet derefter og valgt opskrifter, der passer godt til julemåneden, kulden, krydderierne og råvarer i sæson

Birthday Girl 7 Years Old

Og maden er fed, den er usund, den er en klar engangsbillet til hjerte-kar-afdelingen. Risengrød i Crock Pot