Sund snack til børn opskrifter

Sundt slik: Frugtruller

Sundt slik: Frugtruller

Simpelt og lækkert slik til både børn og voksne. Du kan bruge alle slags frugt, både frisk og frossen, og du kan tilsætte tørret frugt for at gøre dem endnu sødere
Sund skolemad? Så gør dog noget, venner!

Sund skolemad? Så gør dog noget, venner!

Dette blogpost er skrevet til alle jer forældre, der hver dag sender jeres unger afsted, med skoletaskerne pakket til randen med alverdens sundesnacks, skoleagurker, müslibarer, lækre sandwichboller og frisksmurt smørrebrød – jeg skal komme efter jer, skal jeg – I er som jeg, i en situation hvor vi byder vores børn en priviligeret opvækst med et væld af muligheder og en luksustilværelse med de bedste råvarer til ungernes disposition
Babymad – Nemt og sundt

Babymad – Nemt og sundt

Det er meget nemt lige at tage frem til en hurtig snack eller mellemmåltid. Derfor er vi heldige at der findes producenter der også stræber efter at lave sund og velsmagende mad til vores børn
Mælkesnitter

Mælkesnitter

Hæld smørvandet i og rør forsigtig til dejen bliver ensartet. Mine søde børn har ofte klaget over, at de er blevet snydt for mælkesnitter i deres madpakker i børnehave og skole
Sunde havregrynscookies

Sunde havregrynscookies

De små havregrynscookies smager rigtig godt og er et rimelig sundt stykke snack når lækkersulten melder sig
Sunde kanelsnegle

Sunde kanelsnegle

Desserter Snacks Ingen kommentarer. Jeg spurgte selvfølgelig, om hun havde lyst til at dele opskriften med Sundhedsbandittens læsere, og det havde hun heldigvis
Sommerens bedste og sundeste softice

Sommerens bedste og sundeste softice

Og nogle gange har man lov til at være heldig i første hug. Som både børn og voksne var vilde med. Pivsund og lige så lækker
Peanutbutterbar

Peanutbutterbar

Jeg har eksperimenteret lidt med en sund chokoladebar, man kan spise med god samvittighed, og her er resultatet jeg er kommet frem til
Sukkerfri kokoskugler med Whey crisp chokolade

Sukkerfri kokoskugler med Whey crisp chokolade

Herfra skal jeg finde nyt arbejde, og som det ser ud nu, begynder jeg at starte selvstændig op med kostvejledning (børn, unge, gravide, sundlivsstil, vægttab, kost til forbedring af sport og ekstremsport - både før, under og efter)
Spinatvafler

Spinatvafler

Lille K var vilde med dem så de kan altså også bruges som en sundsnacktilbørn når de kommer hjem fra børnehave eller skole
En rigtig fredags-frækkert … på en mandag

En rigtig fredags-frækkert … på en mandag

Lad mig sige med det samme, at denne kugle smager af mere (det gør den i hvert fald i min mund og ikke mindst i mine børns), men kalorieindholdet er voldsomt højt i peanutbutteren, så det er ikke et mellemmåltid eller en sundsnack, som du bare kan spise løs af
Tang Pestosnegle

Tang Pestosnegle

Et perfekt mellemmåltid eller middagsmad til madpakken for dig og dit barn, i en sund og afbalanceret kost

Rød karry med kylling i kokosmælk

Masser af velsmag og ganske sund, der sender minderne tilbagetil Thailand. Løget skæres i tynde både, snack peber ligeså i tynde strimler
Dagen i går, baglæns

Dagen i går, baglæns

Det kræsne sukker-smør-øre af en storesøster nyder sin bolle med smør og spiser bøffen som snack ved siden af som agurke- og tomatskiverne