Sunde pitabrød uden hvedemel opskrifter

Sunde græske grillspyd i ovn

Sunde græske grillspyd i ovn

Spis dem som de er, eller i et pitabrød med tzatziki og salat. ernæringproteinSundere alternativ. Server dem for eksempel i et pitabrød med tzatziki og salat
Falaflermed Pitabrød og Urtedressing

Falaflermed Pitabrød og Urtedressing

Falaflerne er mættende og velsmagende - og super sunde. Server falaflerne med lune pitabrød, salat, tomat, agurk og urtedressing
Sunde clubsandwich

Sunde clubsandwich

Pitabrød med mango-mole og kylling. Marineret kartoffelsalat. Tunmousse. Madplan uge 22. Fyldte peberfrugter med kylling
Sprøde spinat veggie-deller

Sprøde spinat veggie-deller

Du vil egentlig sagtens kunne tilsætte og give dellerne dit eget præg med andre former for krydringer eller nødder/kerner, og så fungerer de rigtig godt som tilbehør til eller i stedet for kød – fx i hjemmebagte pitabrød, fladbrød eller med en god salat til
Grønsagsfalafler

Grønsagsfalafler

Jeg har længe haft lyst til at lave falafler som jo smager rigtig godt og samtidig er rigtig sunde. Næste gang jeg servere falafler bliver det til hjemmebagte pitabrød eller burgerbolle med sprød salat og forskelligt tilbehør
Ovnbagte falafler med rødbede

Ovnbagte falafler med rødbede

rigtig sunde. Spis dem med salat til eller i pitabrød eller en wrap. Og så er de bagt i ovnen uden fedtstof, så de er også
Madplan: Eksotisk og krydret hverdagsmad

Madplan: Eksotisk og krydret hverdagsmad

Jeg har også sneget et bud på en sød, mellemøstlig sundere sag med nedenunder – den indgår dog ikke i indkøbslisten, men er mere som inspiration til temaet
Kikærtebøffer

Kikærtebøffer

De smager en anelse tørt uden noget, men som tilbehør i et pitabrød var de super. Jeg brugte dem i pitabrød sammen med salat og dressing
Bønnedip

Bønnedip

Levevis er skabt for at gøre det nemmere at tage det sunde valg for forbrugeren, da levevis’ produkter opfylder en række kriterier
Grill

Grill

Sunde clubsandwich. Pitabrød med mango-mole og kylling. Marineret kartoffelsalat. Tunmousse. Madplan uge 22. Fyldte peberfrugter med kylling
Det spiser jeg

Det spiser jeg

Alt fra nødder og rosiner (det “sunde” om man vil) til chokolade og M&M’s på en onsdag, eller hvad jeg nu lige har i skabene