LCHF

LCHF

  • 38 Opskrifter
Verdens bedste bagte blomkål

Verdens bedste bagte blomkål

Bagte blomkål er bare DET BEDSTE. Hvis du ikke har prøvet det endnu, så pleeease skriv det fluks på din liste
Blomkål`n`cheese

Blomkål`n`cheese

Ja ja, min diætist ville nok synes at jeg har brugt lidt meget ost, men det smagte altså godt. Blomkål`n`cheese
Oopsie opskrift – LCHFbrød

Oopsie opskrift – LCHFbrød

er jeg hoppet på en LCHF/Keto/lavkarbo/hvad det nu ellers hedder. Det geniale ved LCHF er, at man må spise fløde og kød –

Cremet kylling med svampe

Annonce. Kylling med svampe hører til blandt de hurtige og enkle retter, og at retten så smager dejligt tillige, skader heller ikke
Blomkålsfad med pikant ost

Blomkålsfad med pikant ost

Har for lang tid siden set et fad med bagt blomkål på Xenias blog, som jeg blev helt forelsket i. Lige nu er blomkålen god og så var det tid til at afprøve opskriften
LCHF Lasagne

LCHF Lasagne

Her skifter vi de traditionelle lasagne plader ud med tynde skiver af squash. 4 pers. Kødsovs. 1 stort løg – finthakket
Chokoladekage uden mel og sukker

Chokoladekage uden mel og sukker

Vi er vendt tilbage til LCHF her hjemme (eller, vi forsøger i hvert fald), så da der blev ønsket kage måtte jeg jo finde på noget
Lakrids is med surprise! (LCHF)

Lakrids is med surprise! (LCHF)

Kokos-is med vanille (LCHF). LCHF – Oopsies. 2 spsk skyr (eller græsk yoghurt 10% hvis det er striks LCHF). 2 spsk skyr (eller græsk yoghurt 10% hvis det er striks LCHF)
Kokos-is med vanille (LCHF)

Kokos-is med vanille (LCHF)

LCHF – Oopsies. Godformiddag. Vejret var jo fantastisk i går og da jeg har besøg af en god veninde fra Kbh, som elsker is, så måtte jeg jo i køkkenet og eksperimentere
Brownie – LCHF style

Brownie – LCHF style

Vi har lige lagt en opskrift op til jer der måske er diabetikere eller blot gerne vil følge LCHF diæten
Lavkarbo lakselasagne med spinat

Lavkarbo lakselasagne med spinat

eller ørretlasagne. Jeg gikk nemlig for ørret denne gangen. Lasagnen ble saftig og kjempegod. Dette blir nok en gjenganger hjemme hos meg
Omelet cheese pizza

Omelet cheese pizza

Lækker måde at få pizza på…. fyldet kan varieres i det uendelig. 1pizza. Bund. 2 æg. 1/2 dl fløde. 1/2 dl revet ost – gerne med god smag
Laks med rejer

Laks med rejer

Er du til LCHF vil jeg helt klart anbefale denne ret - den er super nem at lave og så smager det virkeligt lækkert
Krebsehalesalat med dild

Krebsehalesalat med dild

Jeg har en seriøs kærligheds affære med dild for øjeblikket. Jeg har altd været vild med dild… Men har det ligefrem sådan for tiden, at jeg nærmest tilrettelægger mine måltider, så dild kan indgå så ofte som muligt
Broccoli / blomkålsgratin med chorizo

Broccoli / blomkålsgratin med chorizo

Elsker ting der bliver smidt sammen i ovnen med ost ovenpå. Her i herlig symfoni med chorizo, grøntsager, æg og piskefløde
Lillesøsters crunchy chokolader

Lillesøsters crunchy chokolader

Jeg kan godt lide sødt LCHF, men er er mere til den lette løsning, såsom at bide af chokolade pladen
Omeletruller m. laks og ost

Omeletruller m. laks og ost

Fisk, Glutenfri, LCHF, Low Carb, Omelet, Pandekage, Roulade, Wrap. Omeletruller m. laks og ost. By Madfidusen
Laksetærte (Bundløs)

Laksetærte (Bundløs)

G. a. d. i. k. e. h. n. l. g. å. r. ,. s. t. ø. m. f. y. o. b. D. æ. u. (. +. ). v. P. -. p. j. 1. E. c. 6. 7. 3. /. 4. *. ½. H. U. S. K. I. N. L. B. 8. 0. Æ. V. J. M. w. 2. 9. C. F. t G
Boef Stroganoff

Boef Stroganoff

Denne her ret er fedt med fedt på og så lige lidt grøntsager og kød. Jeg har sådan et lidt had/kærligheds forhold, til de her meget tunge retter
LCHF Kokos is i min maskine :-)

LCHF Kokos is i min maskine :-)

Jeg havde. 4 æggeblommer ( bruger past. ). 1 extra creamy kokosmælk ( 250 ml ). 2 dl fløde ( laktosefri, syntes den smager bedre )
LCHF-mørbradgryde

LCHF-mørbradgryde

Vores indlæg kan indeholde links til produkter fra LCHFbutikken, hvor vi får kommission, hvis du køber noget