På Fodmap dieten synes jeg, at det kan være lidt vanskeligt at variere sin frokost. Jeg spiser som oftest quinoasalater, omelet eller rester fra aftensmaden
Protein. 60 gram proteinpulver med chokoladesmag. Brownies – du ser dem hver gang du går forbi bageren, du ser dem – de stirer på dig, du ved de er fyldt med snask
