Sund Vegansk Vegetar mad

Sund Vegansk Vegetar mad

  • 14 Opskrifter
Er sulten (;
Verdens bedste müsli

Verdens bedste müsli

Supermarkedernes müsli er ofte de rene sukkerbomber. De indeholder ofte rigtig mange kalorier, men ingen næring som vores krop reelt kan bruge til noget
Broccolisuppe

Broccolisuppe

Igår lavede jeg denne sunde broccolisuppe med en veninde. Den er ikke bare sund, men også super enkel at lave
Den sunde havregrynskugle

Den sunde havregrynskugle

The post Den sunde havregrynskugle appeared first on Sundhedsbanditten.   Dette er en sand favorit juleopskrift
Rodfrugterøsti med laks

Rodfrugterøsti med laks

Brug dem fordi de er sunde, billige og virkelig nemme at tilberede. The post Rodfrugterøsti med laks appeared first on Sundhedsbanditten
Broccoli-pølsehorn

Broccoli-pølsehorn

Anne-Ditte har en professionsbachelor i Ernæring og Sundhed fra VIA Aarhus, og er pr. Broccoli-pølsehorn
Falafler på dansk

Falafler på dansk

Kikærter, som er en stor del af falafler, indeholder en del protein og gode fibre og så har de mange anvendelsesmuligheder
Squash og majs rosti

Squash og majs rosti

Madbrød. Disse små banditter lavede jeg i går på grilpladen på min gasgrill. De er rigtig gode og kan laves i mange variationer
Broccoli-Spinat Suppe

Broccoli-Spinat Suppe

Broccoli-Spinat suppe med cashewnødder, en vildt sund suppe der smager godt. parmasan ost eller vegansk parmasan ost lavet af
Grøntsagsbrød - uden mel og stivels

Grøntsagsbrød - uden mel og stivels

Lad mig starte med at understrege, at jeg som studerende til professionsbachelor i Ernæring og Sundhed, ikke er fortaler for, at man fjerner denne gruppe fødevarer, da det ofte resultere i, at man spiser mere af en anden - oftest kød
Vegansk stenalderbrød – eller Rent Kernebrød!

Vegansk stenalderbrød – eller Rent Kernebrød!

Det er velsmagende, sundt, glutenfrit, og så var det meget nemt at lave. Absurd fordi der i stenalderen ikke, var noget der hed veganere, den gang spiste man det der var, når der var mad at få
Sprøde spinat veggie-deller

Sprøde spinat veggie-deller

Spinatdellerne er sprøde udenpå, og så er de både vegetariske og glutenfrie. Jeg bliver ofte spurgt om, hvor jeg får inspiration til mine madopskrifter fra