Uden gær og mel

Uden gær og mel

  • 9 Opskrifter
Kikærter med spidskål og tomat

Kikærter med spidskål og tomat

Godt nytår til jer der kigger forbi veganissen af og til. Det er endnu et bud på hvordan den skønne spidskål kan tilberedes og hvordan du kan lave super lækker og sund mad
Hjemmelavede fladbrød

Hjemmelavede fladbrød

Vand, yougurt, olie og honning røres sammen i en skål, hvorefter gæren smuldres og opløses heri. Tilsæt melog salt til væsken, men hold gerne lidt af melen tilbage, da der skal tilsættes mel indtil dejen er fast og ikke klistrer til dine fingre
kikærte/avocado deller

kikærte/avocado deller

K. i. k. æ. r. t. e. /. a. v. o. c. d. l. n. g. b. å. m. ,. p. s. f. S. u. ø. O. 9. I. 3. 0. 1. 2. j. F. -. H. h. B. ". D
Knasende kikærter

Knasende kikærter

Helst uden alle de der kalorier, der er så onde. Sulten efter noget, hmm, noget lækkert, bare en lille snack
Fladbrød med gulerødder (uden mel og æg)

Fladbrød med gulerødder (uden mel og æg)

Start med at blende hørfrø og mandler hvis du ikke har købt færdiglavet mandelmel. Det smager bare dejligt og er let og hurtigt at lave - noget af det jeg sætter mest pris på, jo
Kikærte fladbrød

Kikærte fladbrød

Jeg bruger dette brød i stedet for flüte, til supper og bare som tilbehør, men datter elsker det, og det er næsten den vigtigste godkendelse jeg kan få
Fladbrød

Fladbrød

Kom mel, den ene teske salt og vandet i en skål og bland. Fladbrød er en af de mest simple opskrifter i verden og stort set alle kulturer har sin egen udgave af denne ret med variationer som det indiske naanbrød, Kinas laobing og den italienske version kaldet piadina
Små hurtige brød til suppen LCHF

Små hurtige brød til suppen LCHF

M. i. n. o. p. s. k. r. f. t. a. g. e. u. d. å. 6. m. ø. b. l. 4. 2. æ. 1. h. v. Y. B. 0. H. y. J. V. ). ) g