min sanne

min sanne

  • 6 Opskrifter
Köfte

Köfte

Men her får du altså min opskrift på tyrkiske frikadeller – og frikadellerne er endda gluten- og laktosefri
Bacon og Egg muffin

Bacon og Egg muffin

stekes i 12-15 minutter på 200 grader eller til egget har ønsket konsistens. Denne enkle retten kan man lage til frokost, lunsj eller kveldsmat
Kyllingesalat med Broccoli og Bacon

Kyllingesalat med Broccoli og Bacon

Kog broccoli 3 min i letsaltet vand og køl straks af i koldt vand. En dejlig kyllingesalat til en sandwich i madpakken eller bare en frokost hjemme
Pulled chicken – til pita, burger eller wraps

Pulled chicken – til pita, burger eller wraps

Du kan dog også nøjes med 30 minutter i køleskabet, hvis det skal gå hurtigt. Lad kyllingen marinere på køl i mindst 30 minutter, gerne et par timer og allerhelst til næste dag. Lad det stege i 15 minutter, skru ned til 110 grader og steg videre i 3 timer (2 timer, hvis det er inderfilet)