Sund

Sund

  • 6 Opskrifter
Chia – Gode Ideer

Chia – Gode Ideer

Fodrerhudenmedsundefedtsyrer. ArtikelfraIformher. CHIA. DETULTIMATIVESUPER-FRØ. Toskefuldeafdissesmåfrørummerkalksvarendetilflereglasmælk, mereomega-3endenlaksefiletog30 % flereantioxidanterendblåbær
Chia Grød

Chia Grød

) Ommankanmærkeetboostsundheds- ogvelværeskalaenvedatinkorporerechiafrøisinkost, kanjegikkeudtalemigom

Proteinrig Nutella (med rigtig chokolade)

SundnydelseopskrifterfrahjertetellerviaInstagram. ProteinrigNutellavarianter. Denneproteinrignutellaerdenførsteafminenutella-varianter, somindeholderprotinpulver
3 detox juices

3 detox juices

SomImåskevederjegifuldgangmedenugesdetox. Jeghargjortmigenmasseovervejelserom, hvordanjeglettestkankommeigennemmedsucces, ogkomhurtigtfremtil, atjuicenokvillebliveminredning
chiagrød med hindbær

chiagrød med hindbær

Forknapenugesiden, lavedejegchiagrødmedhindbærsmag. Detvarvirkeligvirkeliglækkert, oggenereltset, erjeg, efteratværebegyndtateksperimenteremedfrugterogchiafrø, blevetmegetgladerefordenslagsgrød

Klar til bikini på 4 uger!

Juice, smoothie, cafelatteerikkeusundt, menfuldafbrændstofogsukker. Tagdigtidtilatlaveetsundtmåltid