Brød og Boller

Brød og Boller

  • 6 Opskrifter
Proteinrige gulerodsbrud med hytteost og hybenpulver

Proteinrige gulerodsbrud med hytteost og hybenpulver

Den sundeste og bedste version af gulerodsboller er lige landet på bloggen. For at kunne lave dem her skal du først lige ud og investere i noget hybenpulver, hvis du ikke allerede har det
Proteinboller (low-carb tøseboller)

Proteinboller (low-carb tøseboller)

Jeg må bare indse, at brød er en kæmpestor del af danskernes madhverdag, så for ikke at skille mig for meget ud på madfronten i diverse sociale sammenhænge, har jeg eksperimenteret mig frem til disse dejlige madboller, som allerede ER blevet optaget i min opskriftsbog over fremover faste indslag i køkkenet
Nemme pandepitabrød (3 ingredienser)

Nemme pandepitabrød (3 ingredienser)

Pandebrødene kan også bruge som ganske almindelige flade boller. Tag pitabrødene af varmen, og spræt dem op med en skarp kniv
Kaloriefattigt proteinbrød med æggehvider

Kaloriefattigt proteinbrød med æggehvider

Brødet er et fabelagtigt alternativ til det korn-, stivelses- og kaloriefyldte rugbrød, hvis man gerne vil kunne spise lidt mere og samtidig holde sig inden for eventuelle makroer
Broccoliboller

Broccoliboller

Bollerne har en godt bid og smager dejligt mildt af broccoli. Hak broccolien i mindre stykker, og bland dem i de tørre ingredienser
Low-carb proteinbrød med sweet potatoes

Low-carb proteinbrød med sweet potatoes

De søde kartofler kan bruges i fx pizzabunde, boller/brød, pandekager, vafler, grød, kager og gratiner, men i virkeligheden er det jo som med så meget andet kun fantasien, der sætter grænser