Disse glutenfri kerneboller er blevet super gode, luftige og lette. De her glutenfri kerneboller har virkelig en dejlig krumme og er meget luftige og lette
Dyp jævnligt, så er det super nemt og hurtigt at få formet nogle flotte fiberrige kerneboller. Afhængigt af størrelsen på dine kerneboller, kan du forme ca
Portionen giver ca 9-10 lækre bollerDu skal bruge. 5 æg1 dl sesamfrø1 dl blendede græskarkerner1 dl blendede solsikkekerner1 dl skyr3 spsk fiber HUSK1 spsk Stevia (kan undlades)2 tsk bagepulver2 tsk salt (kan undlades)Jeg har også prøvet at tilsætte reven gulerod og det gør helt sikkert ikke bollen dårligere Sådan gør du
J. u. l. e. n. æ. r. m. s. i. g. O. j. a. d. t. p. å. P. y. h. ,. v. o. k. f. ø. b. E. c. +. 1. 4. H. -. ". D. ). *. A. C. I. /. K. (. 2. 5. 0. 3. F. B. R. T. N. _. Æ. S. x. M. 7. ) l
ca. 16 stk5 æg2 dl græsk yoghurt1 dl solsikkekerner1½ dl hørfrø (½ dl heraf blendes til mel, og 1 dl heraf er hele kerner)½ dl sesamfrø1 ½ mandler5 spsk
F. u. l. d. k. o. r. n. s. b. e. m. å. g. J. t. a. f. ø. -. h. v. D. i. H. p. j. æ. ,. S. L. T. 3. 0. 2. 1. 6. 8. 5. ½. y. /. 4. (. Y. ). E. B. K. R. Æ. P. I. c. M. ) l
B. o. l. e. r. b. a. g. t. m. d. h. v. k. n. ,. s. i. f. y. p. å. ø. K. j. N. æ. S. L. T. u. 3. 0. 1. +. ½. c. 8. D. 2. 4. (. ). /. 5. 7. H. M. -. R. E. é. P. I
Hvad enten du lever glutenfrit, er hoppet med på min detox eller bare prøver at spare lidt på kulhydraterne i hverdagen, så kan brød godt være savnet i kosten
Kerneboller. Ak. endnu et indlæg om brød - men der er vist startet en jagt på det bedste brød. Med sådan et surdejseksperiment må man have en god håndfuld nerver og måske også lidt ekstra kærlighed at give af
Sidste jul fik jeg et gavekort af min mand til et bagekursus fra Meyers køkken. Det har taget lidt tid at finde det rigtige tidspunkt (hvor der også var plads på holdet), men i starten af denne måned var jeg afsted sammen med to veninder på bagekursus vol I
bagt kerneboller med quinoa – opskrift følger. Det skal ikke være nogen hemmelighed, at jeg går højt op i at leve efter 80/20-princippet, når det kommer til min kost
Jeg var gået igang med at hælde ingredienser i skåle og røre rundt til de underskønne kerneboller med solsikkekerner og sesamfrø, da jeg opdager at jeg er løbet tør for sesamfrø
Jeg serverede salaten til aften med hjemmebagte kerneboller til, men det er også en god frokostret. For to uger siden var jeg en tur i London med Josefine, min mand og min søster
at bage disse lækre kerneboller uden hvedemel, men fyldt med kerner. Jeg synes, at det er tankevækkende at rigtig mange af mine forløbsdeltagere ser det som en stor udfordring at der ofte bliver serveret rundstykker, kage osv
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.