Blend havregryn til mel og bland med quiona, æg, salt, Fiberhusk og skyr. Jeg sørger altid for at bruge mine rester, både for at mindske madspild generelt, men naturligvis også fordi sund mad ikke er billigt og jeg er på SU
Når du ikke kan røre i dejen mere med en træske tager du dejen ud på et meldrysset bord og ælter den, måske skal det have lidt mere mel for det ikke klistre fast til hænder og bordet
,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. D. e. r. b. l. v. a. g. t. i. n. d. P. o. j. k. m. p. f. y. s. ). å. ø. h. æ. u. S. O. z. c. F. J. 3. 0. 1. 5. 7. 2. 6. -. 8. L. T. R. N. ½. 4. H. (. E. B. M. K
Denne tunsalatmed hytteost, sprøde æbletern og frisk persille ovenpå en skive ristet rugbrød kan virkelig peppe en ellers lidt kedelig rugbrødsmad ret meget op
Min opskrift er smækfyldt med kerner, nødder og rosiner. I min opskrift har jeg fyldt min müslibar med alt det jeg godt kan lide, men egentlig er det kun fantasien der sætter grænser
,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. ,. U. g. e. n. s. t. m. a. F. r. o. k. d. u. p. å. T. l. i. h. æ. v. j. ø. D. b. c. y. J. f. -. Æ. C. 2. 3. I. 1. 4. H. B
Smag til med salt og kom det tilbage i avocadoskallen, og så er der spisetid. Du behøver ikke mose tunene, men blot blande det sammen med de øvrige ingredienser
Hvis du anretter tunsalaten fint i eksempelvis et glas med en citronskive eller -båd og serverer med en skive af verdens bedste brød, så kan du sagtens bruge anretningen som en forret til hverdag eller festlige lejligheder
Jeg har planer om at prøve en masse nye madpakke-opskrifter af, så følg med her på bloggenog på min Instagram profil, hvor alle opskrifterne vil komme på
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.