D. e. r. f. i. n. d. s. å. u. a. t. l. g. m. k. o. p. ,. v. b. j. æ. h. …. M. N. K. U. R. ø. J. P. y. '. F. V. A. E. T. S. L. 1. G. 3. Å. z. (. ). O. c. 9. 0. %. 8. *. 6. w. -. e l
N. u. h. a. r. j. e. g. i. d. n. v. t. s. l. p. ,. f. 2. 3. c. 1. o. y. M. b. m. æ. ø. J. å. k. O. -. (. R. ). H. '. A. w. 5. I. L. /. C. 0. G. S. 4. W. e g
Muffins på kur - de har skåret ned på kalorierne og droppet alt fedtstoffet. Den er stadig sød og "kage agtig", men indeholder under halvdelen af en almindelig muffin
Jeg har for det første ALDRIG været på “kur” (er ikke FAN af dette ord). Dog tillader jeg mig mere at det usunde – alt andet ville være underligt (i mine øjne), men hvor er jeg dog træt af at få kommentarer på det
For et par år siden blev jeg opmærksom på denne kur. Grunden til jeg lærte den at kende i sin tid var fordi jeg igennem lidt over et halvt år havde trænet meget, men selvom jeg synes jeg gjorde alt det rigtige så havde jeg stadig et par fedt depoter rundt om på kroppen som jeg bare ikke kunne blive kvit
Chokoladekage – Den her opskrift på min chokoladekage er en af Danmarks mest besøgte opskrifter. Du kan finde opskriften på chokoladekage ved at klikke på billedet af den til højre eller klikke på det indledende link
(til dem der ikke er på kur). Hvis man ikke er på striks kur, kan fløde tilsættet. Jeg steger bacon og tynde skiver af en skrællet jordkokke sammen, det kan man få sprøde jordskokketips ud af, som smager fantastisk på toppen af suppen
- og nøøøjh hvor er det lækkert og nemtIkke nok med at det både er lækkert og nemt, så er det jo også et ganske sundt brød, hvilket er en væsentlig faktor i denne "kur og tortur" tid - og NEJ, jeg spiste ikke den flotte "rose" af smør der så fint er placeret ovenpå et par skiver af dette guddommelige lækre rugbrød på billedet ovenover, for jeg er jo på kur
Voila – iskold saft på et øjeblik. På grund af det høje sukkerindhold bliver de nemlig ikke helt stivfrosne, men kan løbe ud i fryseren – og det er noget klisterstads
Storbyfarmen.dk | Tips til et sundt og sjovt familieliv!
Læg den på bagepapir, så er det nemmere med rengøringen bagefter. Læg salat på og derefter kyllingebøffen - igen lidt salat og strimler af den røde peber
På mandag starter jeg selv på udrenselsesprogrammet og jeg glæder mig til at komme igang og se hvordan det er, denne udrenselseskur er opbygget efter at den ikke skulle være vanskelig at gennemføre
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.