Jeg har begivet mig ud i en ny opskrift, selvfølgelig igen medlaks. Dette er meget godt, da vi skal kunne begå os med andre mennesker, og det er hele essensen af uddannelsen, samt formå at kommunikere ernæring og sundhed ud, så alle forstår det
Pastaretten har en skøn smag af røget laks og er derudover også fyldt med masser af frisk spinat, hvilket alt sammen er vendt i den lækre cremede ricottaost med et lille kick fra chiliflagerne og masser af friskkværnet peber, citronsaft og -skal
Smages til med masser af sort peber og salt. Lækker aftensmad, som så mange gange før og laks og pasta bliver man bare aldrig træt af - i hvert fald ikke herhjemme
Smag retten til medsalt og peber. Det er ikke altid helt nemt at bestemme sig for, hvad man vil have til aftensmad, og somme tider må det også gerne gå lidt hurtigt
Så er spinatrouladen her et alletiders bud på netop dét – og endda på en nem, hurtig og lækker måde. Den her spinatroulade medlaks, avocado og flødeost byder januar velkommen på den helt sunde måde
kig derfor på emballagen eller spørg fiskehandleren, hvor laksen stammer fra. Det er derfor en energi rig fisk, som man ikke skal spise for store mængder af, hvis du gerne vil spare på kalorierne
Læg laksestykket på folien og drys medsalt og peber. Det resulterede i denne ret tilberedt i folie med nye kartofler til og kæresten var vildt begejstret
Læg kartofler i et ovnfast fad, vend med lidt olie og krydr medsalt og peber. Når al maden kan laves i et enkelt fad i ovnen, er der god tid til at få ryddet op i køkkenet inden spisetid
Dette er en av de beste fiskerettene jeg har klasket sammen på mange mange år, den slår til og med min elskede spicy torskepanne som så langt har vært min største fiskemiddag favoritt Ikke bare smaker den helt himmelsk og ser super fristende ut, den er bare så utrolig enkel å lage at det skal mye til før du kan feile på denne
Spinatten smages til medsalt og peber, og serveres til frisk pasta sammen medlaksen. Det er jeg tilhænger af, da det med at stå endnu tidligere op, når man allerede møder kl
Antal personer. 2 stykker laks Frisk pasta 3 spsk god olivenolie 1 god håndfuld frisk timian 2 fed hvidløg skåret i helt tynde skiver Friskkværnet peber Kog pastaen
Tilsæt bouillonterning og fløde, lad sovsen småsimre, smag den til medsalt, peber og sukker. Frisk pasta medlaks i tomat fløde sovs, nem og lækker ret til hverdagen
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.