2 håndfulde nødder (jeg brugte mandler og cashew). 2 håndfulde nødder (jeg brugte mandler og cashew). Det tager kun 2 minutter at lave og efter 2 minutter er de væk
Karry-blomkål med mandler og tranebær. Det her smager af slik og chips på en gang – og så bare bedre. Hæld blomkålen i en skål, og de ristede mandler og tranebær i
Mange benytter sig af dette koncept til at få et spark bag i og komme til at dyrke mere motion, spise sundere, kun spise slik én gang om ugen eller andre små individuelle mål
I min seneste opskrift "Sund blødende chokoladekage", fortæller jeg om, hvorfor jeg anser Chokolade som en superfood/"Must" i en sund kost, frem for slik
Og da konfekttiden nærmer sig med raske skridt, kan man starte med at lave lidt sundslik. Slikket her kan laves som små ruller eller trilles til kugler, og kuglerne kan fx dyppes i smeltet chokolade
Men selvfølgelig kan man også bage en sund kage og det har jeg gjort her til mor, far og jeg. I denne uge er jeg i sommerhus og det betyder også HYGGE i form af kage, slik og chokolade