Farspande
Diabetesopskrift.dk
Diabetesopskrift.dk
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 4 personer
  • 500 g hakket svinekød, ca. 10% fedt
  • 1 medium æg
  • 2 dl grønssagsboulillon
  • 3 spsk hvedemel
  • 1 stort løg
  • 250 g kartofler
  • 2 g timian, tørret
  • 1 tsk salt
  • 2 g peber
  • 6 mellemstore tomater
  • 2 alm squash, zucchini
  • 1 tsk rapsolie
  • Pr. 100 g
  • Pr. person (587 g)
  • I alt
  • Energi
  • 85 kcal
  • 496 kcal
  • 1985 kcal
  • Protein
  • Kulhydrat
  • Fedt

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.