LAD VÆRE MED DET. Når du vågner, er det længe siden du har spist og dit blodsukker er derfor lavt. Du vil have mindre energi og hvis du ikke indtager mad vil du have svært ved at koncentrere dig og være klar til dagens oplevelser
Server med kanel-sukrin, æbleternog evt. Tilsæt ægget (som du har pisket sammen med en gaffel), når grøden er færdig, og giv den et minut mere under omrøring
I vinterhalvåret plejer jeg at spise havregrød, som vist på billedet, lavet med mælk og lidt salt. I weekenden plejer jeg også at spise en lille portion havregryn/havregrød, inden jeg spiser lækre boller eller rundstykker - så føler jeg mig mæt i længere tid
Endnu en lækker variant af havregrøden. Bring vandet i kogog tilsæt havregryn, revet æbleog kanel. Tag det af varmen og lad det stå et par minutter, til havregrynene har suget alt vandet til sig
Hybenmarmelade medæbleogmandler er lidt rustik i det og smager skønt på en nybagt bolle. Vores gamle Discoryæbletræ giver overvældende medæbler som altid
* lad det hele stå lidt og lad det koges ind mandlerne (vær tålmodig, det kan betale sig). * når sukkerlaget er begyndt at smuldrer, skue eventuelt mere ned og vend mandlerne til de er karamelliserede og de er færdige
Bring salt og vand i kog i en gryde og tilsæt mandlerne. Jeg har en del gange omtalt saltede mandler som er en af de snacks vi spiser mest af herhjemme for tiden
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.