Hakket oksekød fedtfattig opskrifter

Oksekøds tortilla med Tangpesto

Oksekøds tortilla med Tangpesto

Her får du opskriften på et vedkrydret oksekødsfyld, med bl. Varm en stor pande op og tilsæt olie, paprika og oksekød og svits dette
Krydret oksekød i tortilla - 16 december

Krydret oksekød i tortilla - 16 december

Denne oksekød blev dog alligevel utrolig populær her i huset, og det endte med, at det var det eneste der blev spist -- og jeg blev påbudt at lave den igen allerede ugen efter igen
Spidskålslasagne med oksekød

Spidskålslasagne med oksekød

fedtfattig ost til topping. Bloggen får endnu engang fokus på oksekød. Hvis du ønsker kan du nu tilsætte lidt fedtfattig ost på toppingen
Cowboy food: Burritos m. oksekød og bønner

Cowboy food: Burritos m. oksekød og bønner

¼ fint hakket hvidkål. Aftensmad, Billig, Fedtfattig, Glutenfri, Low Carb, Sund. oksekød og bønner. Ønser man en stærk udgave kan man med fordel tilsætte noget frisk, finthakket chili
Sunde blomkåls-pizzasnegle

Sunde blomkåls-pizzasnegle

Prøv at udskifte skinke med fx stegt kylling skåret ud i tynde skiver eller krydret, hakketoksekød. Kom gulerødder og blomkål i en foodprocessor og lad den køre indtil massen er finthakket
Bønnegryde i fad

Bønnegryde i fad

oksekød. Bønner, Fedtfattig, Fedtfri, Glutenfri, Grøntsager, Kaloriefattig, Kulhydratfattig, Low Carb, Mælkefri, Sundt Bønnegryde i fad
Fedtfattig farsbrød med krydderurter

Fedtfattig farsbrød med krydderurter

Det fedtfattige farsbrød kan med fordel serveres sammen med salat bestående af finthakkede tomater, rødløg, basilikum og olivenolie
Kyllingegryde med hvide bønner

Kyllingegryde med hvide bønner

Serverer med kartoffel og et drys hakket persille eller purløg. Oksekød med lav fedtindhold. Kylling er en FANTASTISK kilde til protein, da kylling er ret fedtfattig
Beef Stir-Fry

Beef Stir-Fry

Tilsæt bønnespirer, hakket koriander og sambal oelek og steg kort. Skær oksekødet i strimler og vend det med sojasauce, sesamolie, hvidløg, ingefær, salt og peber
Lækker lasagne med spinat

Lækker lasagne med spinat

hakketoksekød. Fedtfattig revet mozzarella. 500 g hakketoksekød.  . … sund mad, minimal arbejdsindsats, billige ingredienser og relativ hurtig tilberedt
Mande kødsovs

Mande kødsovs

hakketoksekød. Hvis der ikke er stegt for meget fedt af baconen og er fedtprocenten på hakketkødet lav, så brug baconfedett til at brune hakkekødet i
Cheese Burger

Cheese Burger

Jeg holder kalorieindholdet ved at bruge fedtfattig kød og osten kan udelades hvis man ønsker den mere mager
Lasagne

Lasagne

Jeg skyder genvej og bruger en fedtfattig Mornaysauce, men den kan udskiftes med færdig eller hjemmelavet bechamelsauce
Hjemmelavet burger - 16. december

Hjemmelavet burger - 16. december

400 g hakketoksekød 3-7% fedt. Top med en skive mager ost - jeg bruger COOP's egen 10+ 6%, men gå efter nøglehullet hvis du ikke kan finde den - selvom den er fedtfattig, kan den sagtens smelte
Tortillatærte

Tortillatærte

400 gram hakketoksekød, fedtfattigt. 1 dl revet ost, fedtfattig. 400 gram hakketoksekød, fedtfattigt. 1 dl revet ost, fedtfattig

Sund kost til at holde sig i form

lille bundt koriander, hakket. ½ rød chili, uden kerner og finthakket. 3 rosmarin kviste, blade finthakket. 1 rød chili, uden kerner og finthakket. 25g fedtfattig fetaost, fint revet. 50g fedtfattig fromage frais. 1 løg, finthakket. 2 fed hvidløg, finthakket. 1 rosmarin kvist, finthakket. Hæld caponata på 2 tallerkener, top med spinat, så skær den oksekød og arrangere på toppen. 2 cm stykke ingefær, skrællet og finthakket eller revet. 1 fed hvidløg, finthakket. 1 fed hvidløg, finthakket. 2 cm stykke ingefær, skrællet og finthakket. 1 spsk finthakket koriander. 1 spsk finthakket koriander
Chili i Fad

Chili i Fad

Til trods for betegnelsen "comfortfood" er retten fedtfattig og indeholder relativt mange kostfibre. hakketoksekød 3-6 %1 ds. farin1 terning oksekødsbouillon 3 bagekartoflerca