Rugbrød med chokolade og nødder opskrifter

LCHF Nem hurtig rababer dessert...

LCHF Nem hurtig rababer dessert...

Rugbrøds crutoner. Hygge søndag med MARKRÆS og kager. Marmorkage med kokos, marabou og glasur. Skal til tøzeaften med en gluten allergikker og har fundet denne dejlige opskrift
Glutenfri kokostoppe med orange (kun 3 hovedingredienser)

Glutenfri kokostoppe med orange (kun 3 hovedingredienser)

Jeg ser mange som undgår en masse sunde madvarer (for eksempel rugbrød, fuldkornsboller eller havregryn) som de sagtens kan tåle, og det kan bidrage med unødvendig stress i form af endnu flere ‘forbudte’ fødevarer
Rugbrødslagkage

Rugbrødslagkage

Kagen blev drysset med revet chokolade. Pisk sukker og æggeblommer hvide med en elpisker. Manden var igen vild med kagen
Nutella

Nutella

Det smager skønt på en nybagt bolle eller et stykke ristet rugbrød. Jeg har dog lavet forskelligt tilbehør til brunchen og blandt andet lavet nutella med mørkt chokolade, fløde og ristede hasselnødder
Guide: Morgenmad og brunch i København

Guide: Morgenmad og brunch i København

Der var spejlæg, bæryoghurtmedrugbrødsknas, brødkurv, hønsesalat med bacon, laks med sennepsmayo, sprød kylling med koriandermayo, amerikanske pandekager ogchokolade-hasselnøddecreme
Guide til en sundere hverdag - Til børn / søde tand o.l.

Guide til en sundere hverdag - Til børn / søde tand o.l.

Dum som jeg er, skal jeg ud at handle derefter, og min "Chokolade, mandler og skyr" bliver til ovenstående indkøb, da jeg fandt det utrolig relevant og tænkte, at det måske var en problemstilling mange står med
Chokolademuffins

Chokolademuffins

Glutenfri rugbrød. De små søde chokolademuffins er tilmed fyldt med sunde sager og proteiner, som gør dem til et mættende mellemmåltid til en dejlig kop the eller kaffe
Hjemmelavet Nutella

Hjemmelavet Nutella

Det er en udgave som du kan tillade dig, at servere for dine unger med god samvittighed enten på brød, rugbrød eller mellem to lækre kiks
Gode ting at spise når du træner

Gode ting at spise når du træner

Rugbrødog fuldkorn. Hvis du synes, at havregrynene bliver for kedelige så pift dem op mednogle bær, lidt mørk chokolade, kanel eller nogle ristede nødder

FODMAP Does & Donts

Jeg spiser dagligt rugbrød, groft brød og masser af fiberholdige grøntsager. Sukkerfrit slik, tyggegummi, halspastiller, chokolademed mælk, birkesød (xylithol), sukrin (erithrytol), manitol, isomalt, glycol, glyceriol, lacitol, rihitol
Vægttab – fem klassiske fejl

Vægttab – fem klassiske fejl

Det er dig, der er eksperten i dit liv, og hvis du kaster dig ud i LCHF (low carb high fat), og derfor pludselig ikke kan spise dine havregryn om morgenen, dit rugbrød til frokost eller dine kartofler til aftensmad, ja så er du næsten dømt til at fejle
Giv mig i dag mit daglige brød!

Giv mig i dag mit daglige brød!

Jeg var til fødselsdag i onsdags, hvor jeg tillod mig at spise rugbrød til aftenens kolde fiskebord - og så fik Mads og jeg i går overbevist hinanden om, at rittersport med marcipan godt kunne passe til principperne

Knogleskørhed

Er der gluten i rugbrød. Det kan du gøre med lyst kød, fisk, bælgfrugter ognødder. Siger pt nej til medicinog prøver derimod at tage naturmedicin så som cag mag citrate

Brunch på Café Spiret

 En skøn skive ristet rugbrødmed varmrøget peberlaks og wasabiDen lækre haps med varmrøget peberlaks var også ganske fantastisk, og meget anderledes ift
Lagkage med orangechokoladecreme og hindbær

Lagkage med orangechokoladecreme og hindbær

Mandag stod den på æggekage med pølser samt andet pålæg til rugbrød. Den blev pyntet medchokoladespånerog friske hindbær, hvilket passer rigtig godt til kagen og selvfølgelig også giver den et ekstra smukt udseende