S. å. b. l. e. v. d. t. s. u. j. a. n. r. ,. o. g. D. m. k. i. y. h. æ. p. J. M. V. C. -. f. 3. O. ø. E. (. ). ". N. ö. '. P. &. I. 5. 2. 1. 9. 0. F. K. c. R. L. /
E. n. a. d. e. u. g. v. f. L. C. H. F. p. k. r. D. t. l. m. h. y. o. s. ,. ø. å. æ. -. ). P. i. 8. I. 1. b. 5. 2. 0. 4. %. R. K. c. j. S. 3. N. (. 6. 9. 7. g g
Tilsæt proteinpulver og rør godt sammen. Det tager seriøst tager 10 minutter at smække en dej sammen som smager lækkert af kage, men har en fornuftig næringsfordeling af proteiner, fedt og kulhydrater , samt er naturligt glutenfri- win win. 2 scoop proteinpulver med banansmag (alternativt kan du bruge vaniljesmag)
Disse billeder er af veganske pandekager, stegt banan og bagt æble med kanel. Pandekagerne er 1 most banan, 1 dl fuldkornshvedemel, 1 dl rismælk, lidt salt, bagepulver og vanillepulver, der er blandet sammen og stegt på panden i kokosolie. Bananen er ligeså, stegt på pandne i kokosolie, og æblet er strøet med kanel, og derefter bagt på 200 grader i oven i ca
Hvordan laver du dine yndlings proteinpandekager. Det er længe siden jeg har smidt en opskrift på pandekager her på bloggen og det er faktisk også (alt for) længe siden at jeg har spist pandekager
Sunde chokolade & banan mu. Alternativt kan du bruge proteinpulver med vaniljesmag. Protein pe. Det tager seriøst tager 10 minutter at smække en dej sammen som smager lækkert af kage, men har en fornuftig næringsfordeling af proteiner, fedt og kulhydrater , samt er naturligt glutenfri- win win. Tilsæt 2 scoop proteinpulver med banansmag (jeg brugte Gymnordics som jeg har fået i gave)
S. å. b. l. e. v. d. t. i. g. n. w. k. F. r. a. m. u. A. h. s. y. ,. o. Æ. D. æ. ø. f. -. j. I. p. J. C. L. 5. c. M. O. ). P. (. 6. 2. 4. 0. 1. B. R. E. Ø. d l
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.