skær gulerødderne og peberfrugterne så de er klar og put dem i en skål.
hæld lidt olie i wokken og steg kødet. når kødet er brunet så tilsættes lidt soya, presset hvidløg og paprika der røres rundt. så tilsættes gulerødder hvorefter det skal simre lidt. dernæst tilsættes de resterende ingredienser hvor det så skal have lov til at simre noget mere til man syntes det er færdigt.
kog pastaen og server.
hele familiens favorit inden for wok mad. Vælg frit hvilke grøntsager du ønsker at bruge i retten. Forårsløg og løg vendes med olie i wokken til løgene er klare og bløde
En lækker sund grøntsags ret der sagtens kan erstatte ris, nudler og andre typer stivelse. Varm wokken op under fuld varme, kom olie i og svits løg og hvidløg kort til de bliver klare
Når det sker, at vi begge er sent hjemme, og ikke har overvejet aftenmaden, sørger jeg altid for, at der er til at lave den lette, hurtigste men stadig rigtig lækre WOK
Er det en wok- eller gryderet. På en semi-kold dag som denne, er der nu intet som at hoppe en tur i køkkenet og bikse en lækker simreret sammen, som man kan få varmen på
Hvad med en nem og farverig wokret. Wok med rød spidskål og mango. Wokretter er som regel hurtige at lave, selvom der lige skal snittes nogle grønsager
Tilsæt grøntsagerne og lad retten koge ved svag varme og under låg i ca. 1400 g kyllingefilet i mundrette stykker. 150 g) 200 g broccoli i buketter med stilk 1 spsk rapsolie 400 g kyllingefilet i mundrette stykker 3 tsk karry ½ liter Karolines Køkken® Madlavningsfløde 8% ½ spsk honning 1½ spsk østerssauce 1 tsk groft salt Pynt fintsnittede forårsløg ristede, grofthakkede cashewnødder Tilbehør 300 g tørrede ægnudlerSådan gør du Lad olien blive varm i sauterpanden og steg gulerødder, rødløg og broccoli ved kraftig varme i ca
Du kan dele dem opp litt, så blir retten litt enklere å spise. Her får du oppskriften på en rask, smakfull og god wok, med friske asiatiske smaker og salt peanøttsaus
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.