Kokos yoghurt opskrifter

Kokos peanut curry med kikærter og græskar

Kokos peanut curry med kikærter og græskar

fuldkornsris og evt yoghurt. Den er ultra cremet fra kokosmælk og hakkede tomater, har den fineste farve fra gurkemeje og er fyldt med kikærter og bløde, søde tern af græskar
Skovbær yoghurt med trekornsflager

Skovbær yoghurt med trekornsflager

Yoghurt med skovbær og trekornsflager toppet med æbler og honning. Det behøver ikke at være trist og kedeligt at spise yoghurt om morgen og der ingen undskyldning hvis man skal hurtig ud af døren, for du kan sagtens lave den i et glas med låg på og så tage den med
Frozen yoghurt med det samme – den letteste opskrift !

Frozen yoghurt med det samme – den letteste opskrift !

Frozen yoghurt med det samme – den letteste opskrift. Jeg toppede den med hindbær syltetøj fra Søbogaard og min mandel-kakao knas, som jeg har brugt som kokos-glasur i denne opskrift (her er kokos erstattet med 50-60 g mandler i stedet)
Ost, Yoghurt og Cremefraiche - Ny e-bog - helt uden mælk!

Ost, Yoghurt og Cremefraiche - Ny e-bog - helt uden mælk!

Vi elsker ost og spiser yoghurt, smør og fløde. Jeg har i denne bog forsøgt at give mine bud på forskellige oste, yoghurter, cremefraiche og syrnede produkter, så man forhåbentlig kan lave noget, der kunne minde om det, man savner
Sundere kokos nutella

Sundere kokos nutella

Jeg serverede det til disse blåbærpandekager, men det er helt sikkert også godt på is, brød, kager, yoghurt, til frisk frugt/bær og meget mere
Græskar-suppe med kokos & bacon

Græskar-suppe med kokos & bacon

Kom nu kokosmælken, yoghurt og citronsaft i og varm med. 1 hokkaido græskar1 stor tomat3 fed hvidløg1½ tsk chili1 tsk cayennepeber1 tsk salt & peber1 sjat naturel yoghurt2 tsk citronsaft1 dåse kokosmælk1 pakke baconSådan gør du. 1 dåse kokosmælk
Bradepandekage med kokos

Bradepandekage med kokos

tykmælk/yoghurt naturel eller andet surmælksprodukt. En svampet kage, med smag af mandel og hindbærmarmelade – med det sprøde kokos/marengs på toppen
6 fantastiske smoothier

6 fantastiske smoothier

kokosmel kan også bruges. kokosmel kan også bruges. 2 spsk frisk revet kokos, alm. 2 dl A38 eller yoghurt naturel. 1 dl yoghurt naturel - appelsinjuice kan også bruges 1 flaske eller et stort glas. 2 spsk frisk revet kokos, alm. 2 dl A38 eller yoghurt naturel. 1 dl yoghurt naturel - appelsinjuice kan også bruges
Kartoffelpandekager med varmrøget lakserilette

Kartoffelpandekager med varmrøget lakserilette

Jeg kan anbefale kartoffelrøsti med avocado og laks / Asiatisk rejecocktail med avocadocreme, mango og kokos / Friske figner med mozzarella og balsamico / Bagt knoldselleri med gedeost og honning
Protein Pancakes #1

Protein Pancakes #1

Varm en pande godt op og blend alle ingredienserne godt med en stavblender og steg i lidt kokos olie ved meget svag varme
GoCook – Smoothie is

GoCook – Smoothie is

Vaniljeis skåret ud i lange tern og derefter vendt i knuste makroner, hakkede nødder og kokos og så ind i fryseren igen
Brunsvigerkage

Brunsvigerkage

mælk, smør, kokos og kanel i en gryde over lav varme. Hæld yoghurt og mælk i. 1 dl yoghurt eller kærnemælk. 50 g kokos. 1 dl yoghurt eller kærnemælk. 50 g kokos
Gode råd til at undgå at småsnacke de forkerte ting

Gode råd til at undgå at småsnacke de forkerte ting

Jeg har smagt en del fra mærket NAKD som er rene tørret frugter samt nødder, kokos, peanut butter o. Tag lidt skyr/anden yoghurt og kom en af ovenstående hjemmelavet granola på – eventuelt med lidt friske bær
Sprød kokosmarengs med mørk chokolade og æbleskum

Sprød kokosmarengs med mørk chokolade og æbleskum

De søde, sprøde kokosbunde med store stykker af mørk chokolade sammen med den friske flødeskum rørt med lidt græsk yoghurt og masser af groftrevne efterårsæbler passer bare overraskende godt sammen, og der er masser af bid, sødme og saftighed