Jeg gik en morgen helt i sundhedsmode, og ville gerne lave noget lækkert. Put det hele i en juicemaskine, jeg puttede lidt is i da den ellers var lidt lunken og værsgo’ så der MEGA lækker morgenmad
forsøger jeg at bytte rundt, så jeg laver et proteinrigt måltid om morgenen og. morgenmad skulle jeg lige teste, hvor meget et enkelt æg kunne fylde, og det
Røre grøden rundt, smørklat i, drys med sukker, sæt dig ned og smæk benene op og indtag, af hvad jeg mener - er en solid ogsund omgang morgenmad, der mætter helt indtil frokosten
Denne herlighed har masser af smag og mætter rigtig godt. Banan, hytteost, det hele æg, havregryn, vanille, citronsaft og kardemomme kommes i blenderen og blendes rigtig godt sammen
Med denne banan smoothie får du stillet lysten til noget sødt på en sund måde. Banan giver smoothien en lækker cremet konsistens og giver en dejlig sødme
Denne banankage er super nem at lave og smager dejligt. Den kan laves både med og uden chokolade. Hvis du vil lave kagen sukkerfri, så erstat vaniljesukker med ren vaniljepulver og brug chokolade sødet med sødestof, såsom stevia
Blend havregryn og mandler helt fint i en minihakker eller foodprocessor. Hæld det op i en skål, og bland det med kakao, vaniljepulver, bagepulver og salt
Det smager sødt og syndigt, men det er sundtog nærende. Denne opskrift er rigtig god til sådan en mandag eftermiddag, når man kommer hjem fra arbejde eller skole og liiiige trænger til noget lækkert
Denne bønne dip er rig på gode kulhydrater, sund fedt og protein. Bønner betragtes ofte som kedelig helsefood, men hvidebønner er slet ikke så triste og tørre når du tilbereder dem rigtigt
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.