Bulgur

Frikadeller

Tilbehør: Bulgur med gourmetbønner og gulerødder

J. e. g. m. o. d. t. a. r. n. k. s. f. A. i. h. v. u. ,. ø. j. b. l. æ. K. U. -. (. ). O. å. D. y. p. B. 2. 1. ½. 3. –. c. G. N. E. ’. I

Anne Naturglad

Kog bulguren som anvist på pakken og lad det køle helt af. Tilføj bulgur, olivenolie, krydderier og rejer og vend det hele sammen

F R U T T I T E K E T

Bulgur er hvedekerner – oftest durumhvede. Bulgur bruges i det mellemøstlige køkken i farsretter, salater og brød

Hurtig Mums