Gode råd

Gode råd

  • 7 Opskrifter
Hjemmelavet grøn pesto

Hjemmelavet grøn pesto

100 g persille. 50 g basilikum. Oliven olie. 2- 3 fed hvidløg. Salt. Evt. 25 g pinjekerner og/eller nødder. Skyld persille og basilikum
Hjemmelavet pesto med basilikum og persille

Hjemmelavet pesto med basilikum og persille

En normal pesto laves ofte med masser af basilikum og olivenolien, men jeg synes, at både basilikum og olivenolien kan blive for styrende rent smagsmæssigt
Saltskrub med citron

Saltskrub med citron

Vinteren er for alvor over os og med det bedste vintervejr for mig, nemlig frost, høj blå himmel og sol
DANSKERNE FORSTÅR KUN DE SIMPLE RÅD

DANSKERNE FORSTÅR KUN DE SIMPLE RÅD

Spiser vi sundt nok og forstår vi goderåd,når det gælder kosten. Alt for mange løftede pegefingre og for megen autoritetstro,forvirrer os og gør,at vi bestemt ikke tager alt for gode varer
Gode ting at spise når du træner

Gode ting at spise når du træner

Spise råd ved løb. Mejeriprodukterne er gode kilder til protein, calcium, kalium og visse B-vitaminer. Gode proteinkilder
Ingefær og citron kur

Ingefær og citron kur

Det er desværre årstid for både forkølelser og ondt i halsen. Jeg har også været ramt flere gange denne vinter og er ved at være ret træt af det