Havregryn er fyldt med sunde næringsstoffer. Der er ikke den dansker, som ikke kender til havregryn. I rigtig mange år har havregryn været en fast del af danskernes morgenbord
P. r. ø. v. e. l. i. g. f. o. t. d. n. m. a. s. p. k. I. u. C. c. (. ". F. b. ). N. O. å. L. H. V. 4. æ. S. 2. ,. 5. h. 3. 8. %. 1. M. j. U. K. B. ½. Æ. y. D. '. J. 7. 0. -. T. E. R. ) l