Gulerodsspeltboller 25 g. Gær. 5 dl. Vand. 200 g. Speltkerner. Fromage frais. 10 g. Salt. 2. Gulerødder. 1 dl. Sesam frø. 50 g. Birkes. 150 g. Fuldkornslogomærket hvedemel www.fuldkorn.dk
www.fuldkorn.dk
