morgenmad

Mini omeletter

Her er en hurtig ret som er lækker, kan varieres efter ønske, børnevenlig samtidig med at det er sjovt at lave og kan laves sammen med sine børn

Life through my eyes

Forfriskende Mango Smoothies

Den tager ingen tid at tilberede og et godt alternativ til morgenmaden. Drik den til morgenmaden eller som et mellemmåltid

Mad & Sundheds Blog

For mig er morgenmad efterhånden blevet et virkelig vigtigt måltid. Jeg har ikke altid været god til at spise det, og jeg har slet ikke været godt til at gøre den sund

Ugens 7 dage

Chiagrød

Efterhånden er jeg støt på den populære chiagrød flere gange og besluttede at denne morgenmadsdessert måtte jeg også prøve

RuthogRuth |RuthogRuth

Lækker grøn smoothie

Denne smoothie kan sagtens bruges som både morgenmad og en let frokost. Det er nu dejligt nemt at lave en sund, mættende og tilmed lækker smoothie

Betina Wessberg

Morgenmads smoothie

En super lækker og nem morgenmad på farten. HAVRE-SMOOTHIE MED. BANAN OG BROMBÆR. 1 flaske/stor glas. 3 dl A38 0,5 %

Mad & søde sager

Mættende jordbær/banan smoothie

Efter disse juledage kan jeg simpelthent blive ved med at spise. derfor prøver jeg at sammensætte en sund kost som mætter

Mathilde Mac Donald

Jordbær Banan Smoothie

Kost og træning hænger uendeligt sammen, hvis du vil have det optimale ud af din træning. F. eks. er det vigtigt, at du får fyldt kroppens kulhydrat-depoter op inden træning

Mad & Sundheds Blog

Smoothie med blandet frugt og ingefær

Smothie kan laves på utallige måder. Skal du have en frisk opkvikkende smoothie, så prøv denne variation

Veganissen

9 Flares. ×. Denne herlighed kom til verden ud fra “tøm køleskab og fryser”-princippet. Men dog kommer opskriften her på bloggen alligevel, da den trods et hurtigt miks af diverse ingredienser, blev ret så lækker cremet

Sunderehverdag

Rød drøm smoothie

Du trenger. 1 Kopp Jordbær (frosne). 1 Kopp Bringebær (frosne). 2 ss Naturell Yoghurt. 1 dadel eller 1 ts brunt sukker -dadler er søte og sunne

Spise Lise

Blåbær smoothie

Ingredienser. 100 g friske blåbær 1 dl yoghurt 1 spsk akacia honning 1 banan 100 g. friske blåbær

Tina Hansen

6 fantastiske smoothier

Er så glad for min smoothie twister så jeg kan slet ikke undvære min smoothie nu. Bare det at lave dem synes jeg er så hyggeligt og farverne gør bare man får så meget appetit

Mad & søde sager

Opskrift mango-banan smoothie

Efter at være kommet hjem fra døgnvagt tænkte jeg at pigerne og jeg rigtig skulle eftermiddagshygge, og hvad bedre end smoothies og jordbær inden en tur i haven og plukke erantis