Stenalderbrød Hvis man vil skære lidt ned på kulhydraterne kan man f. eks. bage et stenalderbrød fyldt med sunde kerner Karla grøn - om mad med glæde
Mysli med rugbrødscrunch og hasselnødder Mysli er altid godt som et spændende twist på yoghurt, havregryn eller bare for sig selv med kold mælk Sesam, Sesam