Sund mad

Sund mad

  • 4 Opskrifter
Proteinholdig
Hjemmelavet pasta

Hjemmelavet pasta

jeg spiser sjældent hvedemel (og andet hvidt mel) men hvor var det dog en god aftensmadnår det nu lige var helt frisklavet
Hjemmelavet pasta med æg og durummel

Hjemmelavet pasta med æg og durummel

3 portioner100 g. durummel100 g. hvedemel2 store/3 små æg1 tsk. salt1 spsk. olivenolieSigt mel og salt i en skål, lav en fordybning og slå æggene ud
Spaghetti carbonara (med bønnespaghetti og proteiner)

Spaghetti carbonara (med bønnespaghetti og proteiner)

Spaghetti carbonara (med bønnespaghetti og proteiner). Hvad er en ægte Spaghetti Carbonara. Det er der rigtig mange delte meninger om… Nogen kender en italiener, som mener, man kun skal bruge æggeblommer og ikke hele æg