Grøntsagstoast uden mel, sukker og gluten - Kalorielet blomkålstoast. Både egnet til vægttab og LCHFmialindholm.dk
Kålwraps med oksekød og karry Så er der smukke sunde wraps. Som nogle måske så i går, stod aftensmaden på den lette og sunde omgang Karrykål med oksekød HaslundHome
Kyllinge-lasange med spinat og hytteost Ca. 4-6 personer. 450 g hakket kyllling. 2 løg finthakket. 2 hvidløg finthakket. 1/2 squash i tern. 1 hakket tomat på dåse Jasmin Valentin