Fastemenu nr. 8 Pariserbøf. En skive rugbrød (100 kcal). Hakket oksekød, 3-7% (60 g, 110 kcal). Salt og peber. How to. Kødet blandes med salt og peber i en skål og lægges derefter på rugbrødet og sættes i ovnen ved 200 grader High5:2Foodies
