Sprøde LCHF-Hawaii-koteletter med blomkåls-"ris" I aften blev det til sprøde Hawaii-koteletter - dvs. koteletter med ananas og ost. Vi bagte dem i fløde på en bund af karryporrer og med smørstegte champignoner på toppen - masser af smag (og masser af fedt LCHF-HVERDAG