Frisk pastasalat med tomat, courgette og persille Til sidst indeholder det b-vitaminer, Kalium, jern og jod. I går fik jeg denne friske pasta salat som tilbehør til mit kød Mad & Sundheds Blog
Kyllingespyd med grøntsager i kokos og ris med quinoa 500 g kyllingefiletmarinade. 1½ dl kokosmælk1 spsk soya1 spsk sød chilisauce2 fed hvidløg1 rød peberfrugt1 stort rødløgtræspydSauce Olgas
Broccolisalat med bacon og druer - perfekt tilbehør til grillmaden Mmmmm denne her opskrift brugte jeg meget for nogle år tilbage som tilbehør til sommerens grillmad - og den holder i den grad stadigvæk Inspirationskit for livsnydere
Hurtige grovboller med grahamsmel og hvedeklid Min favoritopskrift for tiden er langtidshævede havreboller med speltmel, de er både nemme og smagsfulde Naturligtvis Mad
Grovboller med fiberbag, grahamsmel og økologisk speltbageblanding J. e. g. b. a. r. l. t. i. d. s. v. m. n. o. -. ,. j. p. æ. k. h. f. å. y. (. D. I. u. c. ). ø. T. R. O. C. 2. 0. 4. 1. 5. /. F. P. 3. H. L. ½. E. 8. M. S. x. w. 7. =. &. K Smølfines blog